Bagi dewasa muda, disarankan berolahraga jenis aerobik dengan intensitas sedang yakni kira-kira 150 menit seminggu untuk menjaga kesehatan jantung.

Sebagai laboratorium terpercaya dan terbesar di Indonesia, Prodia berupaya untuk mewujudkan jantung sehat untuk Indonesia sehat, dengan menyelenggarakan roadshow seminar bagi para dokter.

Lemak jenuh diyakini sebagai penyebab masalah kesehatan jantung.

Jantung merupakan organ yang sangat vital bagi kehidupan manusia. Artinya, menjaga kesehatan organ satu ini berperan besar dalam memperpanjang harapan hidup. Untuk mengetahui lebih dalam lagi soal kesehatan jantung Anda, simaklah lima pertanyaan berikut.

Hari Kacang-kacangan Sedunia, Ini Manfaat Makan Kacang bagi Kesehatan Jantung