Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Kemampuan Sebuah Otot Atau Segerombol Otot Untuk Mengatasi Ketahanan Beban

Unsur Kebugaran Jasmani Kekuatan dan Cara Melatihnya
Unsur Kebugaran Jasmani Kekuatan dan Cara Melatihnya
Komponen kebugaran jasmani dapat dikelompokkan menjadi 10 jenis. Salah satu komponen atau unsur kebugaran jasmani adalah kekuatan.
Sports

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads