Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Kelentukan Adalah
Fleksibilitas selalu dikaitkan dengan ruang gerak sendi dan elastisitas otot-otot, tendon, dan ligamen.
Sports
09/03/2023, 12:00 WIB
Kemampuan tubuh dalam melakukan gerak dengan sendi tanpa menimbulkan gangguan pada bagian tersebut adalah kelentukan atau kelenturan.
Sports
05/03/2022, 23:23 WIB
Kelentukan sangat berguna dalam aktivitas sehari-hari. Untuk itu, perlu perawatan sekaligus cara melatih tiap kelentukan.
Sports
19/02/2022, 21:40 WIB
Kelentukan merupakan salah satu unsur kebugaran jasmani. Istilah lain kelentukan adalah flexibility.
Sports
04/02/2022, 01:00 WIB
All News
