Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Kekuatan Otot
Kisah Popeye dan kekuatannya tentu membuat kita bertanya-tanya, apakah benar dengan makan sayur bayam, bisa membuat otot menjadi lebih besar dan kuat?
Eat Good
02/07/2021, 13:33 WIB
Kekuatan otot bagian bawah terdiri mulai dari paha depan, belakang, betis, otot gulteal yang berada di bokong, betis, dan otot tungkai.
Sports
16/02/2022, 15:20 WIB
Aktivitas kebugaran jasmani untuk membentuk daya ledak dan kekuatan otot tungkai antara lain adalah vertical jump dan squat jump.
Sports
23/01/2022, 22:00 WIB
Kekuatan otot tungkai mempunyai peranan yang besar untuk menunjang seluruh aktvitas yang dilakukan.
Sports
27/11/2021, 19:40 WIB
Keseimbangan dan kekuatan otot akan mulai berkurang di usia 40 tahun. Karena itu penting untuk melakukan olahraga yang tepat untuk menjaganya.
Oh Begitu
16/09/2021, 21:13 WIB
All News
