Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Kebiasasan Berjalan Kaki

Treadmill Meja, Efektifkah Digunakan Olahraga sambil Bekerja?
Treadmill Meja, Efektifkah Digunakan Olahraga sambil Bekerja?
Treadmill meja adalah meja kerja yang dipasangi treadmill. Dengan alat ini, kita dapat berjalan di atas treadmill sembari bekerja di depan komputer.
Feel Good
Jalan Kaki 2 Menit Setelah Makan Bisa Turunkan Gula Darah, Benarkah?
Jalan Kaki 2 Menit Setelah Makan Bisa Turunkan Gula Darah, Benarkah?
Intinya, bergerak bahkan berolahraga sehabis makan dapat membantu penyerapan glukosa dalam tubuh.
Feel Good
Jalan Kaki 10.000 Langkah Per Hari, Apakah Harus Sebanyak Itu?
Jalan Kaki 10.000 Langkah Per Hari, Apakah Harus Sebanyak Itu?
Berjalan kaki 10.000 langkah per hari kerap direkomendasikan untuk menjaga kesehatan. Lantas, perlukah berjalan kaki hingga 10.000 langkah per hari?
Tren

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads