Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Kalori
Ketika bertujuan mengurangi berat badan, kalori yang dimakan perlu lebih sedikit daripada yang dikeluarkan. Namun mengurangi kalori bukanlah sesuatu yang sederhana, pasalnya tubuh tetap membutuhkan kalori. Jadi berapakah batas aman mengurangi kalori?
Diet
19/01/2014, 17:27 WIB
Ada saran menu diet dari dokter gizi untuk kamu yang ingin menaikkan atau menurunkan berat badan.
Tips Kuliner
09/06/2024, 18:06 WIB
Jenis nasi shirataki diketahui sudah lama populer di Jepang dan dikonsumsi oleh banyak orang. Apa benar lebih sehat daripada nasi putih?
Tips Kuliner
09/06/2024, 10:10 WIB
Sedemikian bermanfaat nasi porang untuk kesehatan, apakah boleh mengganti karbohidrat penuh dari nasi putih ke nasi porang?
Tips Kuliner
08/06/2024, 18:06 WIB
Dokter spesialis gizi menjabarkan kelebihan dan kekurangan gula kemasan nol kalori. Simak selengkapnya.
Tips Kuliner
06/06/2024, 12:06 WIB
All News
![[POPULER TREN] Mukesh Ambani Tak Lagi Jadi Orang Terkaya Asia | Kalori yang Terbakar Usai Jalan Kaki 30 Menit](https://asset.kompas.com/crops/RN1retOTEwEu31Xs_nEpiRIq4ZQ=/216x89:1080x665/230x153/data/photo/2024/06/03/665dd2acd0b89.jpg)
Tren
04/06/2024, 05:30 WIB
Tren
15/05/2024, 20:00 WIB
Tren
15/05/2024, 08:00 WIB
