#Indeks-glikemik

Health
Bolehkah Penderita Diabetes Makan Buah?

Bolehkah Penderita Diabetes Makan Buah?

Buah dikenal dengan kandungan gulanya. Lalu, bolehkah penderita diabetes mengonsumsi buah?
Eat Good
Jangan Pilih Karbohidrat Sehat Hanya Berdasar Indeks Glikemik

Jangan Pilih Karbohidrat Sehat Hanya Berdasar Indeks Glikemik

Secara sederhana indeks glikemik adalah tingkatan atau ranking pangan menurut efeknya terhadap kadar glukosa darah.
Oh Begitu
Awas, Makanan Manis Bisa Sebabkan Kulit Berjerawat

Awas, Makanan Manis Bisa Sebabkan Kulit Berjerawat

Jika kulit berjerawat tak kunjung sembuh atau bahkan semakin banyak jerawat muncul, kemungkinan karena Anda terlalu banyak mengonsumsi makanan manis.
Health
6 Tips Aman Mengonsumsi Jus untuk Penderita Diabetes

6 Tips Aman Mengonsumsi Jus untuk Penderita Diabetes

Mengonsumsi jus buah dan sayur bisa menjadi terapi bagi penderita diabetes. Namun, konsumsi jus ini tak boleh sembarangan. Kenali tipsnya.
Kita
Sehat atau Tidak? Begini Kandungan Nutrisi dalam Mi Instan

Sehat atau Tidak? Begini Kandungan Nutrisi dalam Mi Instan

Apakah mi instan berdampak buruk bagi kesehatan kita?

All News

Close Ads X