Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Hiit

Coba, 3 Jenis Olahraga yang Efektif Turunkan Berat Badan
Coba, 3 Jenis Olahraga yang Efektif Turunkan Berat Badan
Berikut ini adalah tiga jenis olahraga yang dapat dilakukan untuk membantu kita mencapai tujuan penurunan berat badan secara efektif. Apa saja?
Feel Good
3 Kebiasaan Berolahraga yang Bisa Mempercepat Penuaan, Apa Saja?
3 Kebiasaan Berolahraga yang Bisa Mempercepat Penuaan, Apa Saja?
Meskipun menjalani gaya hidup sehat dan aktif dapat meningkatkan kualitas hidup, tetapi waspadalah terhadap beberapa kebiasaan olahraga.
Feel Good
Doyan Minum Smoothie, Kunci Hidup Sehat Jennifer Garner di Usia 50
Doyan Minum Smoothie, Kunci Hidup Sehat Jennifer Garner di Usia 50
Garner juga mengimbangi latihan berintensitas tingginya dengan asupan nutrisi melalui minuman.
Eat Good
4 Tanda Tubuh Kekurangan Karbohidrat, Salah Satunya Kabut Otak
4 Tanda Tubuh Kekurangan Karbohidrat, Salah Satunya Kabut Otak
Jangan sampai tubuh kekurangan karbohidrat. Pasalnya nutrisi ini diperlukan sebagai sumber energi oleh tubuh.
Feel Good
Tanpa Diet, 9 Aktivitas yang Bikin Berat Badan Turun, Mau Coba?
Tanpa Diet, 9 Aktivitas yang Bikin Berat Badan Turun, Mau Coba?
Tidak perlu memaksa diri untuk diet secara berlebihan karena sejumlah aktivitas berikut ini pun bisa membantu usaha penurunan berat badan.
Feel Good
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.