Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Hidup Sehat

Berapa Banyak Konsumsi Gula per Hari untuk Turunkan Berat Badan?
Berapa Banyak Konsumsi Gula per Hari untuk Turunkan Berat Badan?
Selain menyebabkan berbagai masalah kesehatan, asupan gula yang berlebihan juga dapat menghambat proses penurunan berat badan yang sehat.
Eat Good
5 Kebiasaan Sehat yang Bantu Membakar Lemak dengan Efektif
5 Kebiasaan Sehat yang Bantu Membakar Lemak dengan Efektif
Dengan menerapkan kebiasaan atau pola hidup yang lebih sehat secara umum, nyatanya kita bisa menghilangkan lemak dan menurunkan berat badan.
Feel Good
5 Kebiasaan Orang di Zona Biru Bikin Hidup Lebih Lama dan Sehat
5 Kebiasaan Orang di Zona Biru Bikin Hidup Lebih Lama dan Sehat
Dikenal sebagai wilayah dengan penduduk yang berumur panjang, ada beberapa kebiasaan sehat yang diterapkan oleh orang-orang di Zona Biru.
Feel Good
Tip Hidup Sehat untuk Dapatkan Berat Badan Ideal
Tip Hidup Sehat untuk Dapatkan Berat Badan Ideal
Berat badan ideal adalah impian banyak orang, baik perempuan maupun laki-laki. Meskipun begitu, mencapai berat badan yang ideal sering kali menjadi
Kompas Advertorial
Bagaimana Gaya Hidup Sehat Bisa Membantu Mencegah Depresi?
Bagaimana Gaya Hidup Sehat Bisa Membantu Mencegah Depresi?
Studi baru menjelaskan alasan gaya hidup sehat dapat membantu mencegah depresi. Tidur nyenyak bisa turunkan risiko depresi hingga 22 persen.
Kita

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads