Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Gerakan Pemanasan Dalam Gerak Berirama
Tahapan pelaksanaan aktivitas gerak berirama meliput tahap pemanasan (warming up), gerakan inti, dan pendinginan (cooling down).
Sports
11/06/2022, 01:00 WIB
Gerakan pemanasan sangat penting sebelum melakukan gerakan inti. Akan tetapi sering dilalaikan, sehingga mengakibatkan otot sakit (cedera).
Skola
06/11/2020, 11:15 WIB
All News
