Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Tentukan Pilihanmu
0 hari menuju
Pemilu 2024

#Gejala-kecemasan

Cara Menjelaskan Gangguan Kecemasan pada Pasangan dan Mengatasinya
Cara Menjelaskan Gangguan Kecemasan pada Pasangan dan Mengatasinya
Komunikasi terbuka dan mengetahui cara meminta dukungan pada pasangan tentang gangguan kecemasan bisa meningkatkan kesehatan mental.
Feel Good
Tips Mendukung Pasangan yang Alami Gangguan Kecemasan
Tips Mendukung Pasangan yang Alami Gangguan Kecemasan
Memiliki pasangan dengan gangguan kecemasan tak mudah, karena bisa memengaruhi diri kita maupun hubungan jangka panjang.
Feel Good
5 Tips Meredakan Kecemasan yang Mengganggu Tidur
5 Tips Meredakan Kecemasan yang Mengganggu Tidur
Kecemasan bisa terjadi karena faktor yang beragam, namun utamanya adalah stres karena ada peningkatan hormon kortisol. Bagaimana meredakannya?
Feel Good
Terungkap, Generasi Milenial dan Z Ternyata Lebih Mudah Cemas
Terungkap, Generasi Milenial dan Z Ternyata Lebih Mudah Cemas
Dalam publikasinya, Deloitte mengatakan bahwa generasi Milenial dan Z merupakan generasi yang lahir dan tumbuh bersama teknologi.
Feel Good
7 Cara Mengatasi Panic Attack, Atur Pernapasan hingga Minyak Lavender
7 Cara Mengatasi Panic Attack, Atur Pernapasan hingga Minyak Lavender
Berikut adalah 7 cara jitu dalam mengatasi panic attack dan mengelola perasaan cemas agar tidak mudah kambuh.
Feel Good
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.