Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Gangguan Tidur

Berbagai Hal yang Membuat Kita Mengantuk Sepanjang Hari
Berbagai Hal yang Membuat Kita Mengantuk Sepanjang Hari
Gangguan tidur membuat kita tak bisa tidur dengan nyenyak atau melakukan hal aneh selama tidur, seperti berjalan sambil tidur.
Health
9 Cara Mengobati Sleep Apnea secara Alami dan Medis
9 Cara Mengobati Sleep Apnea secara Alami dan Medis
Sleep apnea tidak dapat disembuhkan secara total, namun dapat diringankan gejalanya. Untuk itu, ketahui cara mengobati sleep apnea berikut ini.
Health
Berapa Lama Waktu Tidur Siang yang Ideal?
Berapa Lama Waktu Tidur Siang yang Ideal?
Tidur siang dapat menghindarkan tubuh dari rasa kantuk dan lelah. Namun, berapa lama waktu tidur siang yang ideal? Simak penjelasan berikut.
Health
10 Cara Mendapatkan Tidur yang Berkualitas di Malam Hari
10 Cara Mendapatkan Tidur yang Berkualitas di Malam Hari
Tidur yang berkualitas dapat mendukung kesehatan secara umum. Ketahui cara mendapatkan tidur yang berkualitas berikut ini.
Health
Apakah Sleep Apnea Berbahaya? Berikut Penjelasannya…
Apakah Sleep Apnea Berbahaya? Berikut Penjelasannya…
Sleep apnea adalah gangguan tidur yang dapat dialami oleh siapa saja. Lalu, apakah sleep apnea berbahaya? Simak penjelasan berikut ini.
Health

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads