Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Gangguan Kecemasan

Merasa Cemas ketika Bangun Tidur? Kenali 7 Penyebabnya
Merasa Cemas ketika Bangun Tidur? Kenali 7 Penyebabnya
Ada banyak kemungkinan penyebab seseorang bangun pagi dengan kecemasan, termasuk stres karena pekerjaan, sekolah, atau masalah hubungan.
Health
Ciri-ciri Gangguan Kecemasan
Ciri-ciri Gangguan Kecemasan
Gangguan kecemasan bisa ditandai dengan beberapa gejala atau tanda yang spesifik. Berikut beberapa di antaranya.
Health
Nonton Film Sebagai Pelarian Stres Selama Pandemi
Nonton Film Sebagai Pelarian Stres Selama Pandemi
Pernahkah Anda mengalami perubahan suasana hati atau cara pandang setelah menonton film atau serial drama?
Feel Good
Cemas karena Pandemi Itu Wajar, tapi Perlu Dikendalikan
Cemas karena Pandemi Itu Wajar, tapi Perlu Dikendalikan
Dunia seakan tak berdaya dan belum jelas kapan wabah Covid-19 ini akan berakhir. Tak heran jika banyak orang merasa cemas.
Feel Good
Perbanyak Interaksi dengan Alam agar Tetap Waras
Perbanyak Interaksi dengan Alam agar Tetap Waras
Secara alami kita diprogram untuk menghabiskan waktu di alam. Berada di ruang terbuka akan membuat kita merasa tenang dan bahagia.
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads