Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Fakta Nutrisi
Kuning telur berukuran besar mengandung kolesterol sekitar 180 mg. Namun, kuning telur juga mengandung berbagai nutrisi penting untuk kesehatan.
Health
16/09/2023, 18:00 WIB
Susu kedelai merupakan alternatif yang baik bagi penderita alergi laktosa karena bebas laktosa. Manfaat susu nabati ini juga tak kalah dari susu sapi.
Health
13/09/2023, 17:01 WIB
Telur utuh mengandung hampir semua nutrisi yang Anda butuhkan. Banyak manfaatnya untuk kesehatan, seperti mencegah penyakit jantung.
Health
06/09/2023, 13:30 WIB
Cumi-cumi adalah makanan laut yang mengandung protein 33,9 gram dalam satu porsi (113 gram). Itu baik untuk kesehatan tulang dan gigi.
Health
05/09/2023, 19:00 WIB
Lengkuas atau laos (Alpinia galanga) rendah kalori dan kaya akan polifenol, sekelompok antioksidan yang dikaitkan memiliki manfaat kesehatan.
Health
04/09/2023, 07:30 WIB
All News
