Ketika mengalami keguguran, perempuan akan mengalami trauma mental dan fisik yang membuatnya jadi mudah lelah dan sakit. Bagaimana pola diet yang dapat memulihkan fisik?
“Battle Your Biology? Fat Chance!”, adalah sebuah headline yang menjadi topik hangat dalam rubrik kesehatan harian The New York Post yang dirilis beberapa waktu lalu.
Ketika sore hari tiba, biasanya Anda merasa kelaparan dan ingin segera ngemil. Namun jangan langsung buru-buru menuruti nafsu makan Anda. Coba ganti cemilan Anda dengan kudapan ini.