Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Diet Mediterania
Kalau minyak zaitun yang kaya lemak tak jenuh tunggal dan antioksidan dikonsumsi, ada 21 manfaat kesehatan dan kecantikan yang bisa didapat.
Feel Good
06/09/2022, 14:05 WIB
Menjaga kualitas sperma dalam keadaan yang baik sangatlah penting. Hal ini bisa dilakukan terutama melalui pola makan yang sehat dan juga bergizi.
Eat Good
07/03/2024, 22:04 WIB
Menurunkan berat badan salah satunya bisa lewat diet guna mengatur konsumsi makanan. Berikut rekomendasi diet tahun 2024 yang bisa dicoba.
Feel Good
01/01/2024, 10:56 WIB
Studi melaporkan bahwa orang yang mengikuti pola makan Mediterania lebih kecil kemungkinannya mengalami penurunan kognitif.
Oh Begitu
30/11/2023, 14:00 WIB
Diet Mediterania telah terbukti secara ilmiah dapat membantu menyehatkan ginjal, terutama pada pasien jantung koroner.
Eat Good
29/11/2023, 10:31 WIB
All News
Eat Good
23/10/2023, 12:01 WIB
