Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Defisit Kalori Adalah
Defisit kalori diyakini cukup efektif untuk menurunkan berat badan. Bagaimana menerapkannya dan apakah strategi ini aman? Berikut ulasannya.
Feel Good
01/10/2021, 16:37 WIB
Defisit kalori berarti kita mengonsumsi lebih sedikit kalori daripada yang kita bakar. Lantas, bagaimana cara melakukannya?
Kita
20/02/2023, 11:05 WIB
Saat diet berhasil dan berat badan turun, kita mungkin bertanya-tanya ke mana perginya lemak yang ada di tubuh kita?
Feel Good
23/09/2022, 12:48 WIB
Mengenai defisit kalori, perlu diketahui pengaruhnya terhadap berat badan, jumlah defisit kalori yang sehat, dan cara mencapainya.
Oh Begitu
30/10/2021, 18:02 WIB
All News
