Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Cara Mengatasi Overthinking
Tak hanya membuang waktu, overthinking juga bisa menguras energi hingga membuat kita terjebak dalam anxiety atau kecemasan.
Health
01/01/2020, 07:00 WIB
Terlalu banyak pikiran tidak baik untuk kesehatan. Namun, apakah terlalu banyak pikiran bisa membuat badan kurus? Berikut penjelasannya.
Health
25/01/2024, 07:30 WIB
Overthingking tidak hanya berdampak buruk pada kesehatan mental, tetapi juga kondisi fisik kita. Lalu bagaimana cara meredakan overhinking?
Health
23/11/2023, 15:00 WIB
Overthinking tentang masa depan dapat menjadi beban pikiran yang cukup berat jika tidak segera diatasi. Berikut tiga cara mudah mengatasinya.
Feel Good
01/08/2023, 15:47 WIB
Jika terus dibiarkan dan tidak dikelola dengan baik, overthinking itu dapat memengaruhi kehidupan pribadi kita, sosial hingga kesehatan mental kita.
Feel Good
13/06/2023, 12:06 WIB
All News
Feel Good
04/10/2022, 19:30 WIB
