Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Cara Mengatasi Kecemasan Sebelum Tidur
Kecemasan pagi, entah karena stres situasional atau gangguan kecemasan, bisa menghambat langkah kita bahkan sebelum hari dimulai.
Feel Good
06/12/2023, 10:02 WIB
Jika dibiarkan, kecemasan di malam hari dapat memengaruhi kualitas tidur, yang pada gilirannya dapat berefek pada kesehatan secara keseluruhan.
Kita
22/07/2023, 22:00 WIB
All News
