Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Cara Mengatasi Insomnia

Insomnia: Gejala, Penyebab, dan Cara Mengatasinya
Insomnia: Gejala, Penyebab, dan Cara Mengatasinya
Insomnia adalah ketidakmampuan untuk tertidur atau tetap tidur di malam hari, membuat penderitanya bangun dalam kondisi tidak segar. Pernah mengalami?
Feel Good
Penyintas Covid-19 Alami Insomnia, tapi Penyebabnya Bukan Virus Corona
Penyintas Covid-19 Alami Insomnia, tapi Penyebabnya Bukan Virus Corona
Para penyintas Covid-19 yang telah sembuh memiliki efek lanjutan salah satunya adalah insomnia. Apakah benar insomnia ini diakibatkan karena virus?
Kita
4 Cara Mengatasi Insomnia Parah Sendiri di Rumah
4 Cara Mengatasi Insomnia Parah Sendiri di Rumah
Insomnia adalah gangguan tidur yang dapat memicu depresi hingga meningkatkan risiko penyakit jantung. Simak cara mengatasi insomnia parah di rumah.
Kita
15 Cara Mengatasi Insomnia yang Baik Dilakukan
15 Cara Mengatasi Insomnia yang Baik Dilakukan
Insomnia bisa menyebabkan masalah kesehatan dan mengganggu aktivitas sehari-hari. Kenali beragam cara untuk mengatasinya berikut.
Health
5 Makanan yang Membantu Anda Tidur Lebih Nyenyak
5 Makanan yang Membantu Anda Tidur Lebih Nyenyak
Ingin tidur lebih nyenyak? coba konsumsi 5 makanan ini
Health

All News

Benarkah Makan Pisang Bisa Bantu Atasi Insomnia?

Benarkah Makan Pisang Bisa Bantu Atasi Insomnia?

Health
7 Cara Mudah Mengatasi Sulit Tidur Tanpa Bantuan Obat-obatan

7 Cara Mudah Mengatasi Sulit Tidur Tanpa Bantuan Obat-obatan

Health
4 Cara Alami Mengatasi Insomnia

4 Cara Alami Mengatasi Insomnia

Feel Good
Tak Perlu Obat Tidur, Ini Cara Mudah Atasi Insomnia

Tak Perlu Obat Tidur, Ini Cara Mudah Atasi Insomnia

Feel Good
Cara Tak Terduga Mengatasi Insomnia

Cara Tak Terduga Mengatasi Insomnia

Feel Good
Kiat Mudah Taklukan Insomnia

Kiat Mudah Taklukan Insomnia

Feel Good
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads