Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Cara Melatih Tubuh Bangun Pagi
Melihat agenda makan sahur yang dilakukan saat pagi buta, bangun pagi kerap menjadi hal yang berat bagi sebagian orang.
Feel Good
11/04/2022, 11:00 WIB
Kebiasaan bangun tidur sebelum jam 7 pagi bermanfaat bagi kesehatan mental, sehingga hidup akan lebih waras dan juga meningkatkan produktivitas.
Feel Good
19/09/2022, 05:05 WIB
Bagi night owl, bangun pagi adalah masalah yang sulit diatasi. Agar bisa bangun pagi dengan teratur, gunakan bantuan alarm dan sinar matahari.
Tren
07/11/2021, 21:30 WIB
All News
