Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Berolahraga
Bila dilakukan secara konsisten (minimal 2,5 jam seminggu untuk orang dewasa), olahraga kardio dapat meningkatkan sistem tubuh agar tetap sehat.
Feel Good
02/02/2022, 20:37 WIB
Ada cara yang bisa kita lakukan agar tetap bisa berolahraga dengan aman di musim hujan
Feel Good
30/01/2024, 07:38 WIB
Seorang wanita asal Texas, AS Tiffany Job (37) didiagnosis menderita kanker paru-paru stadium 4. Dia mengetahuinya usai ototnya tertarik saat olahraga
Tren
16/01/2024, 16:30 WIB
Gaya hidup yang tidak aktif ditandai dengan kebiasaan malas bergerak dan jarang melakukan aktivitas fisik atau olahraga.
Oh Begitu
18/12/2023, 19:14 WIB
Anak-anak yang obesitas lebih berisiko mengalami penyakit kronis saat mereka tumbuh dewasa, seperti diabetes tipe 2 dan penyakit jantung.
Feel Good
17/12/2023, 18:46 WIB
All News
Kompas Advertorial
22/11/2023, 17:56 WIB
