Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Berolahraga

5 Manfaat Olahraga Kardio bagi Tubuh
5 Manfaat Olahraga Kardio bagi Tubuh
Bila dilakukan secara konsisten (minimal 2,5 jam seminggu untuk orang dewasa), olahraga kardio dapat meningkatkan sistem tubuh agar tetap sehat.
Feel Good
Waktu yang Tepat untuk Berolahraga Setelah Buat Tato
Waktu yang Tepat untuk Berolahraga Setelah Buat Tato
Waktu yang tepat dan beberapa hal penting lainnya yang perlu dipertimbangkan untuk melindungi tato baru.
Look Good
Mengapa Otot Terasa Nyeri Setelah Berolahraga?
Mengapa Otot Terasa Nyeri Setelah Berolahraga?
Rasa tidak nyaman seperti pegal-pegal di tubuh sering dirasakan saat usai berolahraga. Apa alasannya?
Kita
Apakah Penderita Gagal Ginjal Boleh Berolahraga? Ini Penjelasannya...
Apakah Penderita Gagal Ginjal Boleh Berolahraga? Ini Penjelasannya...
Penderita gagal ginjal akan merasa mudah lelah. Lalu, apakah penderita gagal ginjal boleh berolahraga? Simak penjelasan berikut ini.
Health
11 Olahraga yang Dianjurkan saat Sakit Lambung
11 Olahraga yang Dianjurkan saat Sakit Lambung
Berolahraga saat sakit lambung dapat mengurangi gejala yang dialami. Ketahui beberapa olahraga yang dianjurkan saat sakit lambung berikut.
Health

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads