Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Berolahraga

Kopi Baik Dikonsumsi Sebelum Olahraga, Benarkah?
Kopi Baik Dikonsumsi Sebelum Olahraga, Benarkah?
Atlet yang mengonsumsi kopi mengangkat 11 persen lebih banyak pada bench press daripada kelompok responden lain.
Eat Good
5 Gerakan Peregangan untuk Hilangkan Stres
5 Gerakan Peregangan untuk Hilangkan Stres
Peregangan tidak hanya dapat mencegah cedera ketika berolahraga, tetapi juga merupakan komponen penting bagi kesehatan mental.
Feel Good
Waktu yang Tepat untuk Berolahraga Setelah Buat Tato
Waktu yang Tepat untuk Berolahraga Setelah Buat Tato
Waktu yang tepat dan beberapa hal penting lainnya yang perlu dipertimbangkan untuk melindungi tato baru.
Look Good
Mengapa Otot Terasa Nyeri Setelah Berolahraga?
Mengapa Otot Terasa Nyeri Setelah Berolahraga?
Rasa tidak nyaman seperti pegal-pegal di tubuh sering dirasakan saat usai berolahraga. Apa alasannya?
Kita
Apakah Penderita Gagal Ginjal Boleh Berolahraga? Ini Penjelasannya...
Apakah Penderita Gagal Ginjal Boleh Berolahraga? Ini Penjelasannya...
Penderita gagal ginjal akan merasa mudah lelah. Lalu, apakah penderita gagal ginjal boleh berolahraga? Simak penjelasan berikut ini.
Health

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads