Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Apa Itu Karbohidrat
Karbohidrat menjadi sumber energi utama untuk menunjang aktivitas tubuh manusia. Berapa porsi karbohidrat yang perlu dikonsumsi setiap harinya?
Tren
06/04/2024, 15:30 WIB
Karbohidrat merupakan salah satu sumber kalori utama bagi tubuh Anda dan juga memberikan sejumlah nutrisi penting. Berikut manfaatnya bagi tubuh.
Tren
28/03/2024, 12:30 WIB
Karbohidrat kompleks memiliki lebih banyak nutrisi dan membutuhkan waktu lebih lama untuk dicerna oleh tubuh. Simak artikel ini selengkapnya.
Health
21/02/2024, 10:30 WIB
Diet rendah karbohidrat mungkin dianggap efektif untuk menurunkan berat badan, namun menguranginya secara drastis belum tentu tepat.
Eat Good
28/04/2023, 07:52 WIB
Karbohidrat bisa membantu memberikan energi tetapi juga dapat membahayakan tubuh, tergantung bagaimana dan kapan kita mengonsumsinya.
Eat Good
28/03/2023, 14:57 WIB
All News
