Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Aktivitas Fisik
Mereka yang melakukan aktivitas fisik antara 30-60 menit sehari 21 persen lebih mungkin untuk hidup hingga usia 90 tahun.
Feel Good
23/01/2019, 13:32 WIB
Aktivitas fisik penting untuk tetap dilakukan di bulan puasa untuk mencegah tosteoporosis. Ada beberapa aktivitas fisik yang dilakukan lansia di rumah
Kita
13/04/2021, 11:02 WIB
Bagaimana cara dan tips berolahraga yang nyaman dan cocok bagi wanita usia 40 tahun ke atas?
Kita
11/04/2021, 11:00 WIB
Setiap orang berisiko tertular Covid-19, sehinga diperlukan adanya upaya pencegahan dengan melakukan 5M serta peningkatan daya tahan tubuh.
Kita
08/04/2021, 12:32 WIB
Gaya hidup sedentari bukan hanya berisiko menurunkan imunitas, tapi juga menyebabkan berbagai penyakit tidak menular, yang dapat mengancam jiwa.
Kita
08/04/2021, 11:05 WIB
All News
Feel Good
27/10/2020, 16:11 WIB
