Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Aktivitas Fisik

5 Aktivitas Fisik Lansia Selama Ramadhan untuk Cegah Osteoporosis
5 Aktivitas Fisik Lansia Selama Ramadhan untuk Cegah Osteoporosis
Aktivitas fisik penting untuk tetap dilakukan di bulan puasa untuk mencegah tosteoporosis. Ada beberapa aktivitas fisik yang dilakukan lansia di rumah
Kita
5 Olahraga untuk Wanita 40 Tahun Ke Atas, Agar Tetap Sehat dan Bugar
5 Olahraga untuk Wanita 40 Tahun Ke Atas, Agar Tetap Sehat dan Bugar
Bagaimana cara dan tips berolahraga yang nyaman dan cocok bagi wanita usia 40 tahun ke atas?
Kita
5 Aktivitas Fisik untuk Tingkatkan Daya Tahan Tubuh di Masa Pandemi
5 Aktivitas Fisik untuk Tingkatkan Daya Tahan Tubuh di Masa Pandemi
Setiap orang berisiko tertular Covid-19, sehinga diperlukan adanya upaya pencegahan dengan melakukan 5M serta peningkatan daya tahan tubuh.
Kita
Awas, Kurang Aktivitas Fisik Berisiko Sebabkan Penyakit Tidak Menular yang Mengancam Jiwa
Awas, Kurang Aktivitas Fisik Berisiko Sebabkan Penyakit Tidak Menular yang Mengancam Jiwa
Gaya hidup sedentari bukan hanya berisiko menurunkan imunitas, tapi juga menyebabkan berbagai penyakit tidak menular, yang dapat mengancam jiwa.
Kita
 Inikah Awal Mula Munculnya Rekomendasi 10.000 Langkah?
Inikah Awal Mula Munculnya Rekomendasi 10.000 Langkah?
Berjalan 10.000 langkah memang telah terbukti mampu memberikan manfaat kesehatan. Tapi, ternyata beginilah awal mula rekomendasi itu muncul.
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads