Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Aktivitas Fisik
Mereka yang melakukan aktivitas fisik antara 30-60 menit sehari 21 persen lebih mungkin untuk hidup hingga usia 90 tahun.
Feel Good
23/01/2019, 13:32 WIB
Demensia yang tidak segera ditangani berisiko membuat penderitanya sulit melakukan aktivitas sehari-hari.
Feel Good
02/08/2022, 15:00 WIB
Memakai pakaian olahraga yang tepat saat berolahraga itu penting untuk diperhatikan. Aktris Sahila Hisyam pun merasakan perbedaannya.
Feel Good
01/08/2022, 07:17 WIB
Sahila Hisyam mengatakan bahwa olahraga sudah menjadi rutinitas yang wajib dilakukannya setiap hari untuk menjaga kebugaran tubuh.
Feel Good
01/08/2022, 07:11 WIB
Bagaimana caranya meningkatkan motivasi agar lebih rajin berolahraga? Berikut 5 tips membangun motivasi untuk berolahraga dari Hendro Yap.
Feel Good
01/08/2022, 07:06 WIB
All News
Feel Good
24/07/2022, 11:00 WIB
Feel Good
29/06/2022, 07:07 WIB
Feel Good
17/06/2022, 17:52 WIB
Whats New
25/04/2022, 22:30 WIB
