Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Air Putih
Masyarakat harus tetap memenuhi anjuran minum 2 liter air per hari menggunakan pola 2-4-2. Diawali dua gelas waktu berbuka, empat gelas di sela-sela
Edukasi
09/04/2022, 21:56 WIB
Kita masih dapat melakukan olahraga di tengah puasa, menahan lapar dan haus dengan mengatur jadwalnya di waktu-waktu tertentu.
Wiken
09/04/2022, 08:00 WIB
Tiga tips menjalankan ibadah ramadhan tetap segar bugar ala Dokter Arema FC, dr Nanang Tri Wahyudi, Sp.KO
Liga Indonesia
05/04/2022, 17:00 WIB
Perut kembung harus dicegah sebab bisa menimbulkan perasaan tidak nyaman ketika berpuasa. Kita dapat berjalan-jalan atau yoga untuk mengatasi kembung
Feel Good
05/04/2022, 15:45 WIB
Tak hanya batin, sejumlah persiapan fisik pun perlu dilakukan agar ibadah puasa dapat dijalani dengan khidmat.
Wiken
02/04/2022, 18:12 WIB
All News
![[POPULER SAINS]: Alasan Minum Air Putih Menurunkan Berat Badan | Balita Kena Herpes | Cara ke Mars dalam 45 Hari | Ekor Cicak Putus](https://asset.kompas.com/crops/I8SYiBBPx9ozX8M7qlExUL1DNMw=/0x0:733x489/230x153/data/photo/2022/02/21/6213c0669094f.jpg)
Oh Begitu
22/02/2022, 07:01 WIB
