Oleh karena itu, atletik merupakan induk dari semua cabang olahraga yang terdiri dari empat cabang.
Cabang olahraga atletik terdiri dari sebagai berikut:
Siapa bilang jalan tidak bisa jadi olahraga prestasi? Buktinya gerakan satu ini masuk dalam cabang olahraga atletik kategori jalan.
Satu-satunya perlombaan dalam kategori jalan adalah jalan cepat atau racewalking (disebut juga race walking).
Mengutip laman resmi IAAF, nomor jalan cepat yang dilombakan pada Olimpiade musim panas adalah 20 kilometer (putra dan putri) serta 50 kilometer (putra).
Baca juga: Lari Gawang: Pengertian, Nomor, dan Teknik Dasar
Lari salah satu olahraga yang banyak digemari oleh semua orang. Bahkan, seiring perkembangan teknologi semakin canggih, membuat olahraga lari bisa dihitung kecepatannya.
Cabang lari ini terdiri atas lari sprint, lari jarak pendek, lari jarak menengah, lari jarak jauh, lari estafet, serta lari gawang.
Cabang lempar ini membutuhkan kekuataan tangan serta keseimbangan tubuh yang baik.
Yang termasuk ke dalam atletik kategori lempar adalah lempar cakram, lempar lembing, dan juga tolak peluru.
Kekuatan kaki dan keseimbangan yang baik sangat diperlukan dalam olahraga lompat.
Adapun atletik kategori lompat terdiri dari lompat tinggi, lompat jauh, lompat galah, dan lompat jangkit.
Dalam olahraga atletik ada kategori gabungan atau all-around yang mencakup seluruh rangkaian disiplin atletik untuk kelompok putra dan putri.