Urutan Lomba Renang Gaya Ganti Estafet 4 x 100 Meter

KOMPAS.com - Renang gaya ganti estafet merupakan salah satu nomor yang dilombakan pada ajang olahraga multicabang seperti Olimpiade.

Renang gaya ganti estafet berbeda dengan nomor-nomor lomba renang lainnya.

Pasalnya, lomba renang gaya ganti estafet merupakan jenis pertandingan dengan sebuah tim.

Renang gaya gani estafet memiliki jarak 100 meter sampai dengan 400 meter.

Baca juga: 3 Perlengkapan Atlet Renang

Dalam artikel ini akan membahas lomba renang gaya ganti estafet 4 x 100 meter.

Urutan Lomba Renang Gaya Ganti Estafet 4 x 100 Meter

Mengutip Modul Melesat di Air, Pendidikan Olahraga dan Rekreasi Paket B Setara SMP/MTs Kelas IX, pada nomor 4 x 100 m gaya ganti estafet satu regu diwakili oleh empat orang dan menggunakan teknik bergantian sampai perenang terakhir menyentuh garis finish.

Artinya, para perenang melakukan empat gaya renang. Jadi pada lomba renang gaya ganti estafet harus mengikuti urutannya.

Kachimeshi Ajinomoto Indonesia Perenang Indonesia I Gede Siman Sudartawa masih melakukan latihan intensif pagi dan sore setiap hari jelang Olimpiade Tokyo.

Berikut adalah urutan lomba renang gaya ganti estafet 4 x 100 meter:

Baca juga: Manfaat Renang untuk Pertumbuhan Tubuh

1. Perenang nomor urut pertama memulai dengan renang gaya punggung (backstroke).
2. Perenang nomor urut kedua menggunakan teknik gaya dada (breaststroke).
3. Perenang nomor urut ketiga menggunakan gaya kupu-kupu (butterfly stroke).
4. Perenang nomor urut keempat atau terakhir menggunakan gaya bebas (front crawl).