Gerak Spesifik Servis Bawah dalam Permainan Bola Voli

KOMPAS.com - Salah satu teknik servis dalam bola voli adalah servis bawah. Lantas bagaimana gerak spesifik saat melakukan servis bawah dalam permainan bola voli?

Servis atau service merupakan teknik dasar yang harus dikuasai oleh pemain bola voli.

Dikutip dari Modul 1 Permainan Bola Besar (2017) yang disusun oleh Dudi Hartono, S.Si dan Asep Saefudin, S.Si, servis adalah serangan pertama yang dilakukan oleh salah satu tim dengan menggunakan sistem rally point.

Keberhasilan dalam melakukan servis akan menjadi kunci awal serangan. Oleh sebab itu, seorang pemain bola voli harus bisa melakukan servis secara baik dan benar.

Adapun servis dalam permainan bola voli dapat dilakukan dengan menggunakan teknik servis atas dan servis bawah.

Umumnya, servis bawah dilakukan oleh pemain pemula atau orang yang sedang belajar bermain bola voli.

Servis bawah dilakukan dengan arah gerakan lengan dari atas ke bawah, lalu memukul bola.

Servis bawah bola voli akan menghasilkan bola melambung ke atas.

Pelaksanaan Gerak Servis Bawah

Keberhasilan servis bawah sangat ditentukan oleh teknik sentuhan bola, ayunan bola, dan posisi bola yang dipukul.

Gerak spesifik servis bawah dibagi menjadi tiga yaitu sikap awal, pelaksanaan gerak, dan sikap akhir.

Berikut adalah urutan gerak spesifik servis bawah dalam permainan bola voli.

A. Sikap Awal

1. Posisikanlah salah satu kaki di depan dan satu kaki di belakang. Jika kaki kiri di depan, kaki kanan di belakang.
2. Peganglah bola menggunakan satu tangan, sedangkan tangan lainnya bergerak ke belakang.

B. Pelaksanaan Gerak

1. Lambungkanlah bola. Lambungan bola tidak perlu terlalu tinggi.
2. Ayunkanlah tangan yang ditarik ke belakang.
3. Santuhlah bola ketika bola turun di sekitar atau setinggi pinggang.
4. Tegangkanlah tangan yang digunakan untuk memukul bola.

C. Sikap Akhiran

1. Setelah salah satu tangan menyentuh bola atau memukul bola, usahakanlah tubuh tetap seimbang.
2. Arahkanlah pandangan mata ke arah jalannya bola.