Cara Memukul Bola dalam Permainan Kasti

KOMPAS.com - Cabang olahraga kasti merupakan contoh permainan bola kecil yang dimainkan secara beregu oleh dua tim di lapangan terbuka.

Jenis permainan kasti mengharuskan seorang pemain dari regu yang mendapat giliran menyerang, untuk memukul bola menggunakan alat bernama bat.

Oleh karena itu, keterampilan memukul bola dalam permainan kasti wajib dimiliki oleh seorang pemain dari setiap tim yang mendapat giliran atau disebut sebagai hitter.

Mengutip dari buku Softball dan Baseball: Teori dan Praktek (2019) oleh Anggi Setia Lengkana dan Rana Gustian Nugraha, keterampilan memukul berpengaruh pada ketepatan dan jarak lontaran bola.

Terdapat tiga teknik atau cara memukul bola dalam permainan kasti, yang dibedakan berdasarkan laju bola setelah bersentuhan dengan bat milik seorang pemain.

Ragam teknik atau cara memukul bola dalam permainan kasti tersebut adalah pukulan mendatar, melambung, dan merendah.

Pukulan mendatar

Jenis aktivitas memukul lurus pada permainan bola kasti atau disebut juga dengan teknik pukulan mendatar, bermaksud mengarahkan bola agar melesat ke depan.

Dalam melakukan pukulan mendatar dalam permainan kasti, seorang hitter memposisikan badan secara tegak menyamping serta memusatkan pandangan ke arah datangnya bola.

Bat atau pemukul dipegang sejajar dengan bahu, kemudian diayunkan secara mendatar sekeras mungkin saat memukul bola.

Pukulan melambung

Cara memukul bola dalam permainan kasti agar mengarah tinggi ke udara oleh seorang hitter disebut sebagai teknik pukulan melambung.

Tahapan cara memukul bola melambung dalam permainan kasti diawali dengan posisi tangan pemain yang membawa bat menekuk 45 derajat ke arah bawah.

Kemudian saat memukul, ayunan tangan dilakukan sekuat mungkin dengan posisi siku lurus kemudian langkahkan kaki kanan ke depan.

Pukulan merendah

Seorang hitter juga dapat mengarahkan bola pukulannya menuju permukaan tanah dengan kecepatan tinggi untuk menyulitkan pemain lawan.

Bentuk cara memukul yang dilakukan hitter tersebut adalah teknik pukulan merendah, diawali memegang bat ke atas serta berada di belakang tubuh.

Ayunan tangan hitter ketika memukul bergerak dari atas ke bawah, dilanjutkan dengan langkah kaki kanan ke depan setelahnya.