Sepak Takraw: Sejarah, Teknik, dan Ukuran Lapangan

Dikutip dari buku Kepelatihan Dasar Sepak Takraw (2015), karya Dr. Achmad Sofyan Hanif, M.Pd, ada tiga hal mengapa sepak takraw disebut sebagai perpaduan dari tiga cabang olahraga sepak bola, bola voli, dan bulu tangkis.

Pertama, sepak takraw dikatakan mirip dengan olahraga sepak bola karena permainan tersebut dimainkan dengan menggunakan kaki dan anggota badan yang lain kecuali tangan.

Kedua, dikatakan mirip dengan bola voli karena ada teknik umpan, blok, dan smash.

Terakhir, sepak takraw mirip dengan bulu tangkis karena ukuran lapangan dan net hampir sama dengan bulu tangkis serta sistem penghitungan nilai.

Sarana sepak takraw adalah bola yang terbuat dari bahan rotan.

Adapun, induk olahraga sepak takraw dunia adalah International Sepaktakraw Federation (ISTAF). Sedangkan organisasi pengatur olahraga sepak takraw di Indonesia adalah Persatuan Sepak Takraw Indonesia (PSTI). Organisasi sepak takraw di indonesia didirikan pada tahun 1971.

Sejarah Sepak Takraw

Mengutip laman Tutorialspoint, permainan sepak takraw sudah ada sejak zaman Kesultanan Melayu, sekitar 500 tahun lalu.

Permainan ini dikenal sebagai Sepak Rago atau sepak raga dalam bahasa Melayu. Permainan ini sebagian besar dimainkan oleh orang-orang di istana kerajaan.

Permainan Sepak Rago baru mulai tersebar di kawasan Asia Tenggara bersama dengan aturan formalnya pada tahun 1940-an.

Pada tahun 1940-an, olahraga tersebut secara resmi dikenal dengan sebutan sepak takraw.

Sepak adalah bahasa Melayu untuk menendang dan takraw adalah kata Thai untuk bola anyaman. Pemilihan nama tersebut merupakan kesepakatan antar dua negara, yakni Malaysia dan Thailand.

Perjalanan sepak takraw menjadi salah satu cabang olahraga yang mulai dikenal di Asia dimulai pada tahun 1980-an.

Di tahun 1982, dibentuklah sebuah federasi sepak takraw untuk negara-negara Asia yang disebut dengan Asian Sepak Takraw Federation, disingkat ASTAF.

Kemudian, pada tahun 1992, organisasi sepak takraw internasional dibentuk. Induk olahraga sepak takraw dunia adalah International Sepaktakraw Federation, disingkat ISTAF.

Sejarah Sepak Takraw di Indonesia

Sepak takraw mulai berkembang di Indonesia setelah adanya kunjungan dari negara tetangga yakni Malaysia di bawah pimpinan Encik Khir Johari pada September 1970.

Malaysia melakukan demonstrasi permainan sepak raga di beberapa kota yakni Jakarta, Bandung, dan Medan. Mereka mendorong Indonesia untuk berpartisipasi terhadap olahraga tersebut, mengingat permainan ini dasarnya sudah ada di beberapa daerah di Indonesia.

Dari hasil kunjungan tersebut maka diadakan suatu pertemuan pada tanggal 29 September sampai 5 Oktober 1970 di Cipayung, Bogor.

Pada pertemuan itu direktur jendral pendidikan olahraga dan pemuda menginstruksikan agar permainan sepak takraw segera dikembangkan dan
dibina di Indonesia.

Seiring dengan perjalannya, pada tahun 1971 dibentuklah induk organisasi sepak takraw pada tahun 1971 dengan nama Perserasi (Persatuan Sepak Raga Seluruh Indonesia). Adapun nama induk olahraga sepak takraw Indonesia sekarang bernama Persatuan Sepak Takraw Indonesia, disingkat PSTI.

Teknik Dasar Sepak Takraw

Sama seperti cabang olahraga lainnya, sepak takraw juga memiliki teknik-teknik dasar.

Teknik dasar dalam permainan takraw dapat dilakukan dengan menggunakan kaki, dada, dan juga kepala, asalkan bola dapat memantul dengan baik.

Berikut adalah beberapa teknik dasar sepak takraw:

• Teknik Sepakan
• Memaha (kontrol bola dengan paha)
• Teknik Mendada (kontrol bola dengan dada)
• Teknik Membahu (kontrol bola dengan bahu)
• Teknik Kepala (sundulan kepala atau heading)
• Teknik Smash
• Teknik Tahanan (block)

Ukuran Lapangan Sepak Takraw

Lapangan sepak takraw berbentuk persegi panjang dengan ukuran panjang keseluruhan mencapai 13,4 meter, sementara lebar lapangan permainan sepak takraw secara umum mencapai 6,10 meter.

Lalu terdapat lingkaran di tengah lapangan yang berfungsi sebagai tempat servis takraw dengan ukuran jari-jari 30 cm.

Adapun tinggi tiang net untuk putra dan putri tidak sama.

Tinggi net putra menyentuh 1,55 meter di pinggir dan minimal 1,52 meter di tengah, sedangkan tinggi net untuk putri menyentuh 1.45 meter di pinggir dan minimal 1.42 meter di tengah.