Adapun pelaksanaan latihan digelar di Lapangan D, Kawasan Gelora Bung Karno, Jakarta, yang telah berlangsung selama lebih dari satu pekan.
Dalam TC timnas Indonesia kali ini, terdapat 36 pemain yang ikut ambil bagian. Salah satunya adalah Andik Rendika Rama.
Andik pun mengaku porsi latihan yang diberikan Shin Tae-yong membuat performanya berserta skuad Garuda Muda yang lain meningkat.
Pemain Madura United tersebut mengungkap bahwa peningkatan performanya itu berkat gaya kepelatihan Shin Tae-yong yang berfokus pada kekuatan fisik dan mental.
"Progres saya dan teman-teman selama pemusatan latihan hingga kini semakin meningkat. Apalagi dalam latihan, kami diforsir kekuatannya," kata Andik, dilansir dari laman resmi PSSI.
"Kemudian latihan kami dilakukan pada siang hari seperti ini, semoga progres ke depannya bisa lebih baik lagi," tuturnya.
Lebih lanjut, pemain yang akrab disapa Rama itu juga menyebut alasan di balik pelatihan fisik pemain difokuskan oleh Shin Tae-yong.
Menurut dia, kompetisi tengah mengalami jeda yang lama membuat sang pelatih lebih mengutamakan untuk mengembalikan stamina pemain terlebih dahulu.
"Pelatih Shin Tae-yong menekankan pada latihan daya tahan tubuh," ujar Andik menambahkan.
"Pelatih Shin juga menegaskan karena kami libur di klub, jadi dia memberikan program latihan pemulihan dan peningkatan stamina," katanya.
Program pemusatan timnas U22 Indonesia di Jakarta akan akan berakhir pada 31 Desember.
Adapun TC ini dilakukan demi mempersiapkan skuad Garuda Muda jelang SEA Games 2021 di Vietnam pada bulan November mendatang.
Sementara itu, setelah TC timnas U22 berakhir, Shin Tae-yong akan langsung terbang ke Spanyol, Sabtu (2/1/2021), guna menyusul timnas U19 Indonesia yang juga tengah menjalani pemusatan latihan di sana.
https://www.kompas.com/sports/read/2020/12/30/16014538/sepekan-dilatih-shin-tae-yong-fisik-timnas-u22-indonesia-meningkat