Sop Buah, Menu Favorit Bintang Muda Persib pada Bulan Ramadhan

KOMPAS.com - Gelandang Persib Bandung, Gian Zola, saat ini sedang fokus menjalani ibadah puasa Ramadhan. Pemain berusia 21 tahun itu pun berbagi cerita menu favoritnya saat sahur dan berbuka.

Sop buah menjadi salah satu menu favorit Zola pada bulan Ramadhan, baik saat sahur maupun buka puasa.

Zola mengatakan bahwa ia tidak bosan dengan menu makanan yang memiliki rasa manis, khususnya sop buah.

Sebab, menurut Zola, buah memiliki banyak manfaat untuk tubuh.

Namun, Zola tidak selalu mengonsumsi buah yang memiliki rasa manis seperti mangga atau semangka.

Kakak kandung Beckham Putra Nugraha itu juga mencoba variasi buah lainnya, seperti stroberi dan alpukat.

"Sop buah biasanya selalu ada. Karena, saat buka dan sahur harus (makan) yang manis dan buah-buahan bagus buat tubuh," ujar Zola seperti dikutip dari laman resmi Persib.

Untuk makanan favorit, Zola menjatuhkan pilihan pada daging ayam.

Pemilik nama lengkap Gian Zola Nasrulloh Nugraha itu mengaku suka menyantap daging ayam.

Kendati demikian, ia tetap memperhatikan asupan makanan lainnya sesuai arahan tim pelatih Persib selama Ramadhan.

"Daging ayam, karena suka saja. Tapi, sayur dan lainnya juga tetap diperhatikan saat sahur dan buka puasa," ucap Zola.

Selain memperhatikan asupan makanan selama Ramadhan, Zola juga tetap rutin berolahraga untuk menjaga kebugaran tubuh.

Pada Ramadhan kali ini, sepeda statis menjadi pilihan Zola untuk berolahraga.

Bersepeda menggunakan sepeda statis menjadi olahraga favorit Zola. Ia melakukannya sambil menunggu waktu berbuka puasa alias ngabuburit.

"Sekarang latihan mandiri dan pakai sepeda statis di rumah. Bersepeda paling sering dilakukan sambil ngabuburit," kata Zola menjelaskan.