Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Mengapa Buah Persik Berbulu Halus?

Kompas.com - 01/08/2020, 12:46 WIB
Serafica Gischa

Penulis

  • Tingkat sistem kekebalan tubuh

Buah persik mengandung vitamin C untuk kekebalan tubuh. Vitamin A dalam buah persik membantu membentuk selaput lendir di saluran pernapasan.

Baca juga: Siapa Pemilik Mobil Pertama di Indonesia?

Selaput yang lebih kuat membentuk penghalang pelindung yang lebih baik untuk mencegah kuman keluar dari aliran darah dalam tubuh.

  • Turunkan risiko kanker

Antioksidan polifenol dalam buah persik terbukti menghambat pertumbuhan dan penyebaran sel kanker, terutama kanker payudara.

  • Tingkatkan kesehatan otak

Antioksidan yang ditemukan dalam buah persik diketahui dapat memerangi stres oksidasif, yang pada dasarnya merupakan ketidakseimbangan antara produksi radikal bebas yang merusak sel dan kemampuan tubuh untuk melawan efek berbahaya.

  • Mengkontrol tekanan darah dan hilangkan kembung

Kalium dalam buah persik membantu mengatur tekanan darah. Bertindak secara diuretik alami untuk menyapu kelebihan natrium dan cairan dari tubuh.

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Komentar
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com