Ingin Bayi Tidur Tenang? Coba Gunakan 2 Bahan Alami Ini Pada Si Kecil

Kompas.com - 26/08/2021, 19:50 WIB
Editor Citra Narada Putri

 

Parapuan.co – Kesulitan para ibu adalah membuat bayi mereka mendapatkan tidur yang cukup.

Bukannya tanpa sebab, pasal bayi pun juga kesulitan untuk tidur cukup karena beberapa hal. 

Padahal, bayi membutuhkan tidur yang cukup dan berkualitas demi tumbuh kembangnya. 

Saat bayi tidur, hormon pertumbuhan dalam tubuh mereka akan aktif dan diyakini dapat melindungi bayi dari kerusakan jantung, pembuluh darah, menjaga berat badan, hingga membantu melawan infeksi.

Melihat dari manfaatnya, mendapatkan waktu tidur yang cukup merupakan hal yang penting untuk di dapatkan bayi.

Baca Juga: Ingin Mengganti Pot Lama Bunga Anggrek ke Pot Baru? Pakai Cara Ini

Ada beragam penyebabnya seperti kelaparan atau haus, tumbuh gigi, dan faktor udara.

Untuk itu, menciptakan ketenangan untuk bayi saat akan tidur adalah hal penting yang perlu dilakukan.

Lalu bagaimana caranya agar bayi bisa tidur cukup?

Seperti yang dilansir dari Idea.grid.idbegini cara menciptakan ketenangan pada bayi dengan bahan alami seperti:

Chamomile

Beberapa orang mengatakan jika chamomile dapat membantu menciptakan ketenangan saat bayi akan tidur.

Bahkan menurut Anne Mclntyre dari Institut Nasional Herbalis Medis dan penulis Pengobatan Herbal Anak-anak mengatakan jika kandungan apigenin flavanoid dalam chamomile dapat membuat bayi tertidur pulas.

Ada bermacam bentuk ekstrak chamomile mulai dari salep, bunga kering, minyak, hingga cair loh.

Untuk membantu bayi mendapatkan tidur yang nyenyak, Kawan Puan dapat menambahkan salep chamomile untuk ditambahkan pada lotion bayi kemudian oleskan merata di tubuh bayi sebelum tidur.

Atau jika Kawan Puan khawatir jika bayi akan mengalam alergi saat menggunakan salep chamomile, kamu dapat menggunakan ekstrak chamomile segabagi pengharum ruangan.

Baca Juga: Menjadi Bunga Puspa Pesona, Ini Tips Merawat Anggrek Bulan dalam Ruangan

Lavender

Lavender juga dipercaya dapat memberikan ketenangan saat bayi tidur.

Minyak atsiri dari ekstrak bunga lavender kerap digunakan untuk mengobati insomnia dan membuat tidur lebih nyenyak.

Ternyata, minyak ini dapat digunakan oleh segala usia loh, termasuk bayi.

Menurut Dr. James Duke penulis buku The Green Pharmacy Herbal Handbook, minyak lavender mengandung phytochemical termasuk linalyl alchohol dan linalool dapat menyebabkan efek menenangkan.

Kawan Puan dapat menambahkan minyak lavender ini ke air mandi bayi.

Atau agar lebih aman, Kawan Puan juga dapat membeli produk yang terdapat kandungan lavender di dalamnya.

Nah, itu tadi beberapa tips untuk menciptakan ketenangan pada bayi saat tidur dan membuat bayi mendapatkan waktu tidur yang cukup.

Semoga membantu ya! (*)


Sumber iDea
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Ingin Meredakan Infeksi Mata? Coba Pakai 5 Obat Alami Berikut Ini

Ingin Meredakan Infeksi Mata? Coba Pakai 5 Obat Alami Berikut Ini

PARAPUAN
Mengenal 3R, Metode yang Bisa Dicoba saat Bingung Memilih Jalur Karier

Mengenal 3R, Metode yang Bisa Dicoba saat Bingung Memilih Jalur Karier

PARAPUAN
Ini Alternatif untuk Mengganti Kandungan Berbahaya dalam Skincare

Ini Alternatif untuk Mengganti Kandungan Berbahaya dalam Skincare

PARAPUAN
Gandeng Pakar, Pahamify Gelar Parent Week untuk Dukung Orang Tua Siapkan PTM Anak

Gandeng Pakar, Pahamify Gelar Parent Week untuk Dukung Orang Tua Siapkan PTM Anak

PARAPUAN
Dukung Brand Kecantikan Lokal dengan Partisipasi di Ajang Penghargaan Ini

Dukung Brand Kecantikan Lokal dengan Partisipasi di Ajang Penghargaan Ini

PARAPUAN
Mudah Dilakukan, Begini 4 Langkah Usir Cacing dari Kamar Mandi

Mudah Dilakukan, Begini 4 Langkah Usir Cacing dari Kamar Mandi

PARAPUAN
Bikin Bangga, Voice of Baceprot Umumkan Bakal Tur Eropa 2021

Bikin Bangga, Voice of Baceprot Umumkan Bakal Tur Eropa 2021

PARAPUAN
Hadirkan Pengalaman Perawatan Kecantikan Premium, Klinik Ini Tawarkan Layanan Eksklusif

Hadirkan Pengalaman Perawatan Kecantikan Premium, Klinik Ini Tawarkan Layanan Eksklusif

PARAPUAN
Selain Diana Rikasari, Ini Kreator Perempuan yang Punya Clothing Line Sendiri

Selain Diana Rikasari, Ini Kreator Perempuan yang Punya Clothing Line Sendiri

PARAPUAN
Bahas Persatuan, Ini Pesan Susi Pudjiastuti di Hari Sumpah Pemuda

Bahas Persatuan, Ini Pesan Susi Pudjiastuti di Hari Sumpah Pemuda

PARAPUAN
5 Kreator Perempuan Indonesia Ini Punya Brand Makeup Sendiri, Keren!

5 Kreator Perempuan Indonesia Ini Punya Brand Makeup Sendiri, Keren!

PARAPUAN
Kulit Terlihat Kusam, Berikut 5 Penyebab Bibir Berubah Gelap

Kulit Terlihat Kusam, Berikut 5 Penyebab Bibir Berubah Gelap

PARAPUAN
Rekomendasi Platform untuk Pantau Indeks Harga Saham Gabungan, Seperti Apa?

Rekomendasi Platform untuk Pantau Indeks Harga Saham Gabungan, Seperti Apa?

PARAPUAN
Mengenal Cinderella Complex, Ketergantungan pada Figur Laki-Laki yang Dialami Perempuan

Mengenal Cinderella Complex, Ketergantungan pada Figur Laki-Laki yang Dialami Perempuan

PARAPUAN
Selain Internship, Ini 4 Jenis Pemagangan yang Perlu Diketahui

Selain Internship, Ini 4 Jenis Pemagangan yang Perlu Diketahui

PARAPUAN
5 Fakta Puting Payudara adalah Normal, Salah Satunya soal Warnanya

5 Fakta Puting Payudara adalah Normal, Salah Satunya soal Warnanya

PARAPUAN
Bisnis Bareng Pacar Lalu Putus di Tengah Jalan? Felicia Tjhang Bagikan Pengalamannya

Bisnis Bareng Pacar Lalu Putus di Tengah Jalan? Felicia Tjhang Bagikan Pengalamannya

PARAPUAN
5 Fakta Unik Se’i, Olahan Daging yang jadi Favorit Banyak Orang

5 Fakta Unik Se’i, Olahan Daging yang jadi Favorit Banyak Orang

PARAPUAN
Ingin Meredakan Kecemasan? Cobalah Lakukan Meditasi Mindfulness Ini

Ingin Meredakan Kecemasan? Cobalah Lakukan Meditasi Mindfulness Ini

PARAPUAN
Melembapkan, Ini Rekomendasi Produk Perawatan Tubuh dari Shea Butter

Melembapkan, Ini Rekomendasi Produk Perawatan Tubuh dari Shea Butter

PARAPUAN
BPOM Tegaskan Belum Ada Risiko Kesehatan Akibat Mikroplastik

BPOM Tegaskan Belum Ada Risiko Kesehatan Akibat Mikroplastik

PARAPUAN
Iko Uwais Bakal Main di The Expendables 4, Ini Peran yang Mainkan

Iko Uwais Bakal Main di The Expendables 4, Ini Peran yang Mainkan

PARAPUAN
Banjir Pujian, Krisdayanti Pamer Kebersamaan Bareng Keluarga Ashanty

Banjir Pujian, Krisdayanti Pamer Kebersamaan Bareng Keluarga Ashanty

PARAPUAN
Selamat, Chelsea Islan Pamer Cincin Usai Dilamar Rob Clinton

Selamat, Chelsea Islan Pamer Cincin Usai Dilamar Rob Clinton

PARAPUAN
Mengenal Shea Butter dan Apa Saja Manfaatnya untuk Kecantikan Kulit

Mengenal Shea Butter dan Apa Saja Manfaatnya untuk Kecantikan Kulit

PARAPUAN
komentar
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.