Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Jika Harus Bepergian saat Pandemi, Terapkan 5 Tips Berikut Ini!

Kompas.com - 26/06/2021, 22:15 WIB
Editor Rizka Rachmania

Parapuan.co - Bepergian merupakan tindakan yang tidak disarankan untuk mencegah penyebaran Covid-19. 

Namun terkadang, kita harus bepergian ke luar kota karena kepentingan tertentu atau dalam keadaan mendesak.

Jika harus meninggalkan rumah, terus terapkan protokol kesehatan serta melakukan hal-hal yang dapat meminimalisir penyebaran Covid-19. 

Baca Juga: Niat Hati Sembuhkan Anosmia dengan Minum Air Eucalyptus, Tasya Farasya Justru dapat Teguran dari Dokter dan Perawat: Sangat Beracun dan Mematikan

Melansir berbagai sumber, ini dia tips bepergian ke luar kota saat pandemi.

1. Taati protokol kesehatan

Langkah paling ampuh dalam mencegah penularan Covid-19 adalah menaati protokol kesehatan dan menerapkan 3M.

Sesuai dalam Covid19.go.id, 3M sendiri terdiri dari memakai masker, mencuci tangan, menjaga jarak, serta menghindari kerumunan dan ruang tertutup.

Agar senantiasa terjaga dari paparan virus corona, taatilah protokol kesehatan dan 3M di manapun kamu berada, entah itu saat menaiki transportasi umum atau berada di tempat publik.

2. Cari tahu kondisi daerah tujuan

Melansir Lonely Planet, jika kamu ingin bepergian ke luar kota, ada baiknya untuk mencari tahu terlebih dahulu kondisi kota yang ingin kamu tuju.

Adapun tindakan tersebut seperti mencari tahu zona kota tujuan maupun peningkatan jumlah kasus di daerah tersebut.

Meskipun hasil tes kamu negatif serta sudah divaksinasi, kamu tetap bisa tertular Covid-19.

Apalagi jika kamu mengunjungi daerah yang memiliki jumlah kasus yang terbilang banyak.

Dengan mencari tahu kondisi penularan kasus di kota yang kamu tuju, kamu dapat mempersiapkan fisik dan kebutuhan selama berada di kota tujuan.

Untuk melihat jumlah kasus dan penularan, kamu bisa mengunjungi situs Covid19.go.id.

Baca Juga: Si Kecil Punya Bakat Alergi Susu Sapi? Berikut Cara Mencegahnya

3. Jaga jarak serta hindari keramaian sebisa mungkin

Sesuai dengan anjuran 3M, jika bisa, hindari tempat yang ramai dan juga ruangan tertutup ya, Kawan Puan.

Virus corona menyebar dengan mudah di kerumunan dan ruangan tertutup.

Sebagai alternatif, pilihlah tempat yang memiliki tempat di luar ruangan dan sepi.

Dengan memilih tempat di luar ruangan dan lebih sepi, kamu telah meminimalisir risiko untuk terpapar virus.

Dari Mayoclinic, jangan lupa untuk jaga jarak minimal dua meter antara kamu dan orang lain serta menghindari kontak dengan orang yang sakit atau terpapar virus.

Batasi kontak dengan permukaan yang sering disentuh orang lain seperti gagang pintu, pegangan tangga, tombol lift.

Jika kamu harus menyentuh permukaan ini, gunakan pembersih tangan atau cuci tangan setelahnya.

4. Siapkan hasil tes dan berbagai berkas

Jika kamu bepergian dengan transportasi umum seperti pesawat dan kereta api, layanan transportasi tersebut membutuhkan berbagai berkas.

Salah satunya berkas penting surat keterangan bebas Covid-19 yang menyertakan hasil tes negatif, baik rapid test, antigen, dan swab PCR.

Surat keterangan bebas Covid-19 ini diperlukan jika kamu bepergian menggunakan transportasi umum seperti pesawat ataupun kereta api.

Selain itu, kamu juga harus memperhatikan waktu diakuinya surat keterangan bebas Covid-19.

Terdapat aturan tertentu mengenai diakuinya surat keterangan bebas Covid-19, bergantung dari destinasi tujuan atau jenis tes Covid-19 yang dilakukan.

Baca Juga: Cegah Kasus Naik dan Masuknya Varian Delta, Sydney dan Pantai Bondi Lockdown

5. Siapkan kebutuhan APD

Tak kalah pentingnya, siapkan kebutuhan APD selama bepergian.

Masukkan kebutuhan APD seperti masker, face shield, hand sanitizer, disinfektan atau tisu basah dalam checklist barang-barang yang kamu bawa sesuai dengan kebutuhan kamu.

Untuk masker, gunakan masker medis yang lebih efektif dalam menangkal virus.

Hal itu dikemukakan oleh dr. Dirga Sakti Rambe M.Sc, Sp.PD, Dokter Spesialis Penyakit Dalam dan Vaksinolog.

“Masker kain sudah tidak dianjurkan lagi. Gunakan masker yang berkualitas karena penting banget di antara 3M itu masker yang paling penting sebetulnya," kata Dirga dalam Konverensi Pers SOS Hygiene pada Kamis (17/6/2021).

Selain itu, untuk hand sanitizer, disarankan menggunakan yang mengandung 60 persen alkohol. (*)


Terkini Lainnya

4 “Senjata” yang Perlu Dibawa Agar Perjalanan ke Kantor Aman dan Nyaman

4 “Senjata” yang Perlu Dibawa Agar Perjalanan ke Kantor Aman dan Nyaman

PARAPUAN
Nikmati Pemandang Indah, Ini 3 Rekomendasi Wisata Alam di Brasil

Nikmati Pemandang Indah, Ini 3 Rekomendasi Wisata Alam di Brasil

PARAPUAN
Hadapi Polusi dan Radikal Bebas Selama Commuting, Ini Tipsnya

Hadapi Polusi dan Radikal Bebas Selama Commuting, Ini Tipsnya

PARAPUAN
Ini Mimpi Dr. Widiastuti Setyaningsih, Peneliti yang Ungkap Tabir Alam Lewat Teknologi Pangan

Ini Mimpi Dr. Widiastuti Setyaningsih, Peneliti yang Ungkap Tabir Alam Lewat Teknologi Pangan

PARAPUAN
Inarah Syarafina Debut Penyutradaraan Film Panjang Lewat Temurun

Inarah Syarafina Debut Penyutradaraan Film Panjang Lewat Temurun

PARAPUAN
Perdebatan Man VS Bear Viral di TikTok, Ini Alasan Perempuan Lebih Memilih Beruang

Perdebatan Man VS Bear Viral di TikTok, Ini Alasan Perempuan Lebih Memilih Beruang

PARAPUAN
Cocok untuk Perempuan Karier, Ini Rekomendasi Parfum Pilihan PARAPUAN

Cocok untuk Perempuan Karier, Ini Rekomendasi Parfum Pilihan PARAPUAN

PARAPUAN
Bisa Tambah Penghasilan, Ini 3 Ide Bisnis yang Bisa Dicoba Pekerja Perempuan

Bisa Tambah Penghasilan, Ini 3 Ide Bisnis yang Bisa Dicoba Pekerja Perempuan

PARAPUAN
Pengusaha Pemula Wajib Tahu, Ini Sumber Modal Bisnis dan Strategi Dapatkan Pendanaan

Pengusaha Pemula Wajib Tahu, Ini Sumber Modal Bisnis dan Strategi Dapatkan Pendanaan

PARAPUAN
3 Cara Bijak Kumpulkan Dana Pendidikan Anak dan Strategi Melakoninya

3 Cara Bijak Kumpulkan Dana Pendidikan Anak dan Strategi Melakoninya

PARAPUAN
Praktis Dipakai, Ini Rekomendasi Sepatu Nyaman untuk Jalan Kaki

Praktis Dipakai, Ini Rekomendasi Sepatu Nyaman untuk Jalan Kaki

PARAPUAN
Kulit Kepala Berminyak dan Ketombean? Ini Rekomendasi Perawatannya

Kulit Kepala Berminyak dan Ketombean? Ini Rekomendasi Perawatannya

PARAPUAN
 Studi BCG dan Stellar Women: 70 Persen Perempuan Pelaku UMKM Kesulitan Mencari Mentor dalam Berbisnis

Studi BCG dan Stellar Women: 70 Persen Perempuan Pelaku UMKM Kesulitan Mencari Mentor dalam Berbisnis

PARAPUAN
Netflix Rilis Jadwal Tayang dan Trailer Film Monster, Full Tanpa Dialog

Netflix Rilis Jadwal Tayang dan Trailer Film Monster, Full Tanpa Dialog

PARAPUAN
Rekomendasi Hotel Bintang 5 untuk “Me Time” di Jakarta

Rekomendasi Hotel Bintang 5 untuk “Me Time” di Jakarta

PARAPUAN
Ikuti Tren, Ganti Cat Rumah dengan Warna-warna yang Sedang Populer Ini

Ikuti Tren, Ganti Cat Rumah dengan Warna-warna yang Sedang Populer Ini

PARAPUAN
Panduan Memakai Silicone Sealant untuk Atasi Kebocoran dan Keretakan di Rumah

Panduan Memakai Silicone Sealant untuk Atasi Kebocoran dan Keretakan di Rumah

PARAPUAN
3 Tokoh Perempuan Kuat di Film Indonesia, Ada Sosok Anggini di Wiro Sableng

3 Tokoh Perempuan Kuat di Film Indonesia, Ada Sosok Anggini di Wiro Sableng

PARAPUAN
Tampil Modis dan Fashionable dengan Padu Padan Baju Setelan

Tampil Modis dan Fashionable dengan Padu Padan Baju Setelan

PARAPUAN
Rahasia Kulit Glowing: Rajin Sarapan dengan 5 Makanan Ini

Rahasia Kulit Glowing: Rajin Sarapan dengan 5 Makanan Ini

PARAPUAN
Berapa Lama Hair Botox Bisa Atasi Masalah Rambut? Ini Jawabannya

Berapa Lama Hair Botox Bisa Atasi Masalah Rambut? Ini Jawabannya

PARAPUAN
Liburan ke Jogja Pertama Kali, Wajib Kunjungi 5 Destinasi Wisata Ini

Liburan ke Jogja Pertama Kali, Wajib Kunjungi 5 Destinasi Wisata Ini

PARAPUAN
Jangan Tergiur Harga Murah! Ini  Bahaya Pakai Behel Abal-abal

Jangan Tergiur Harga Murah! Ini Bahaya Pakai Behel Abal-abal

PARAPUAN
Kronologi Anissa Aziza Diikuti Orang Tak Dikenal Saat Belanja Sendirian di Mall

Kronologi Anissa Aziza Diikuti Orang Tak Dikenal Saat Belanja Sendirian di Mall

PARAPUAN
Cerita Aktris Perjuangkan Kariernya, Intip Sinopsis Drakor Beauty and Mr. Romantic

Cerita Aktris Perjuangkan Kariernya, Intip Sinopsis Drakor Beauty and Mr. Romantic

PARAPUAN
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Terpopuler

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Komentar
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com