Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Salin Artikel

Perjuangan Daniel Mananta demi Ikut Maraton di Luar Negeri hingga Jadi Vegetarian

Tak tanggung-tanggung, Daniel Mananta bahkan mau mengorbankan beberapa hal untuk bisa ikut lari maraton.

Dirangkum Kompas.com, berikut ini cerita Daniel Mananta yang hobi berlari dan mulai menjalani pola hidup sehat:

1. Maraton di luar negeri, bayar sendiri

Dua ajang lari maraton di luar negeri pun sudah digenggam Daniel Mananta.

"Jadi tahun depan gue ada dua maraton, Tokyo Marathon tahun 2020 dan Berlin Marathon," kata Daniel saat ditemui di kawasan Blok M, Jakarta, Rabu (4/12/2019).

Biaya ikut kegiatan tersebut juga dirogoh dari koceknya pribadi.

"Duit sendiri, tapi kalau ada sponsor boleh lho," kata Daniel sambil berkelakar.

2. Jadi vegetarian

Untuk menunjang staminanya, Daniel mengaku sudah mempersiapkan segala hal.

"Maraton itu enggak kayak, oke minggu depan gue maraton habis itu gue lari 42 km, itu lo pasti gagal. Jadi, maraton itu targetnya ada bulan Maret (2020), tapi latihannya dari sekarang," jelas Daniel.

Untuk mengikuti maraton tahun 2020, Daniel sudah mempersiapkannya dengan belajar mengonsumsi makanan vegetarian sejak dua minggu belakangan.

"Gue lagi nyobain banget untuk nanti maraton bulan Maret untuk jadi vegan. Jadi, sekarang gue lagi enggak makan daging, ayam, ikan. Gue bener cobain plant-based diet, semua tumbuh-tumbuhan makannya," ujar Daniel.

"Telornya mungkin masih, tapi sebisa mungkin susu pun gue ganti dengan kedelai atau almond," kata Daniel menambahkan.

3. Berawal dari film dokumenter

Inspirasi untuk mencoba pola makanan vegetarian itu Daniel dapat dari film dokumenter yang ditontonnya.

Film itu berjudul The Game Changers yang dirilis pada 2018.

"Filmnya kayak memberikan perbandingan antara atlet yang vegetarian sama atlet yang makan daging," kata mantan VJ MTV ini.

Dari situ, ia mendapat fakta bahwa ternyata performa atlet yang vegetarian lebih baik. Malah bisa memecahkan rekor dibanding atlet yang mengonsumsi daging.

"Di dokumenter itu, kita makan daging, darah kita mengandung minyak dan dipompa sama jantung kita akan lebih berat," kata Daniel menjelaskan.

4. Kulit cerah, badan ringan

Meski belum lama menjalani program vegetarian, pria 38 tahun ini sudah dapat merasakan efeknya.

"Kulit gue lebih bagus, gue merasa badan gue lebih ringan, gue enggak mudah capek," kata Daniel.

Sayangnya, Daniel mengungkapkan sulit untuk mendapatkan makanan vegetarian di Tanah Air.

"Di Indonesia, jujur agak sulit karena untuk mencari makanan vegetarian enggak semudah itu, tetapi untungnya gue ada katering dan itu kebetulan katering ini yang support makanan gue," ungkapnya.

5. Ingin Indonesia bisa lebih sehat

Seringnya berlari maraton diakui Daniel hanya untuk mengejar tujuan utamanya, yakni menjadi lebih sehat.

Dengan status sosial sebagai figur publik, Daniel juga merasa punya kewajiban untuk memberi orang lain inspirasi positif.

"Gue berusaha banget untuk memajukan generasi milenial. Memang dibutuhkan kesehatan. Itu adalah salah satu strategi agar Indonesia bisa berkembang," tutur Daniel.

"Karena generasi muda kita adalah generasi yang akan memimpin Indonesia suatu saat nanti," ujar Daniel Mananta.

https://www.kompas.com/hype/read/2019/12/05/082643766/perjuangan-daniel-mananta-demi-ikut-maraton-di-luar-negeri-hingga-jadi

Terkini Lainnya

(G)-IDLE Bilang Menyala Abangku dan Semangka di Hadapan Neverland Indonesia

(G)-IDLE Bilang Menyala Abangku dan Semangka di Hadapan Neverland Indonesia

K-Wave
Sebelum Main Film Dilan 1984: Wo Ai Ni, Sule Sebut Ferdy Sudah Ngebet Berakting

Sebelum Main Film Dilan 1984: Wo Ai Ni, Sule Sebut Ferdy Sudah Ngebet Berakting

Film
Oki Rengga Mulai Redam Emosi sejak Berkeluarga, Khawatir Kena Kasus dan Dipenjara

Oki Rengga Mulai Redam Emosi sejak Berkeluarga, Khawatir Kena Kasus dan Dipenjara

Seleb
Sinopsis Film Crank 2: High Voltage, Perburuan Jason Statham Mencari Bos Mafia

Sinopsis Film Crank 2: High Voltage, Perburuan Jason Statham Mencari Bos Mafia

Film
Ketika Yuqi (G)-IDLE Terus-menerus Tertukar Ucapkan 'Kue Ape' dan 'Enak' dalam Fancon

Ketika Yuqi (G)-IDLE Terus-menerus Tertukar Ucapkan "Kue Ape" dan "Enak" dalam Fancon

K-Wave
Manggung Bareng The Panasdalam Bank di Festival Dilan 1983, Muhammad Adhiyat Gugup

Manggung Bareng The Panasdalam Bank di Festival Dilan 1983, Muhammad Adhiyat Gugup

Seleb
Bey Machmudin Tanya Pendapat Pemain Film Dilan 1983: Wo Ai Ni tentang Bandung

Bey Machmudin Tanya Pendapat Pemain Film Dilan 1983: Wo Ai Ni tentang Bandung

Film
Sule Terharu Nonton Akting Anaknya Ferdy Ardiansyah di Film Dilan 1983: Wo Ai Ni

Sule Terharu Nonton Akting Anaknya Ferdy Ardiansyah di Film Dilan 1983: Wo Ai Ni

Film
Kembali ke Indonesia untuk Fancon, (G)-IDLE Senang Bisa Sapa Neverland Lagi

Kembali ke Indonesia untuk Fancon, (G)-IDLE Senang Bisa Sapa Neverland Lagi

K-Wave
Sinopsis Film City Hunter, Aksi Jackie Chan Selamatkan Putri Pengusaha Kaya Raya

Sinopsis Film City Hunter, Aksi Jackie Chan Selamatkan Putri Pengusaha Kaya Raya

Film
Sinopsis Homefront, Jason Statham Mantan Agen yang Diintimidasi

Sinopsis Homefront, Jason Statham Mantan Agen yang Diintimidasi

Film
Pernah Tinggal Bareng di Rumah Lolox dan Istrinya, Oki Rengga: Ada Aku di Keluarga Orang

Pernah Tinggal Bareng di Rumah Lolox dan Istrinya, Oki Rengga: Ada Aku di Keluarga Orang

Seleb
Puji Film Dilan 1983: Wo Ai Ni, Pj Gubernur Jabar: Dengan Dilan, Bandung Selalu Terkenal

Puji Film Dilan 1983: Wo Ai Ni, Pj Gubernur Jabar: Dengan Dilan, Bandung Selalu Terkenal

Film
Betrand Peto Lulus SMA, Ruben Onsu dan Sarwendah Kompak Hadiri Wisuda

Betrand Peto Lulus SMA, Ruben Onsu dan Sarwendah Kompak Hadiri Wisuda

Musik
Ben Abraham Rilis Kembali Lagu Kidung, Dulu Dinyanyikan Orangtuanya

Ben Abraham Rilis Kembali Lagu Kidung, Dulu Dinyanyikan Orangtuanya

Musik
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke