Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

French Open 2024: Tim Bulu Tangkis Indonesia Latihan Serius tapi Santai

Kompas.com - 01/03/2024, 19:00 WIB
Egi Dinda Janviera,
Sem Bagaskara

Tim Redaksi

KOMPAS.com - Tim bulu tangkis Indonesia langsung melakukan latihan sesampainya di Chambly, Perancis, jelang French Open 2024.

Jadwal turnamen BWF Super 750 French Open 2024 akan memuat laga-laga di Porte de La Chapelle Arena, Paris, pada 5-10 Maret.

Kontingen tim bulu tangksi Indonesia tiba di Perancis pada Kamis (29/2/2024) waktu setempat.

Guna mengurangi efek jet lag, para pemain memutuskan untuk tidak langsung tidur. 

“Setelah berdiskusi dengan pelatih, kami sepakat untuk langsung melakukan latihan. Karena kalau diam saja di kamar pasti ngantuk dan itu harus dipaksa tidak tidur. Tidurnya nanti di malam hari sebagai penyesuaian jam,” kata Fajar.

Baca juga: Hasil Undian French Open 2024: Tantangan Ginting, Kans Jonatan Bersua Axelsen

Fajar dkk menjalani sesi latihan pada sore hari. Awalnya, latihan rencananya dilakukan di training camp yang terletak di Chateau de Maffliers.

Namun, para atlet akhirnya harus berlatih di dalam ruangan dikarenakan turun hujan gerimis.

Sesi joging yang sempat dilakukan di luar ruangan dilanjutkan dengan latihan kelincahan.

Baca juga: Menuju French Open, Tim Bulu Tangkis Indonesia Berangkat Lebih Awal

“Kami usai perjalanan panjang, ditotal dengan transit kurang lebih 20 jam, pasti kondisi badan kaku dan pegal."

"Latihan hari ini berfokus pada conditioning, jadi besok saat mulai masuk program latihan dalam rangka persiapan ke turnamen kondisinya sudah lebih baik,” kata Pelatih Fisik PP PBSI Yansen Alpine, seperti dikutip dari keterangan PBSI.

“Selain itu, latihan dipilih sebagai pengisi kegiatan untuk mengurangi efek jet lag yang melanda. Efek ini harus segera dihilangkan, jam tidur harus disesuaikan dengan jam di sini yang berbeda enam jam dengan Jakarta agar tidak mengganggu hari-hari ke depan,” ujarnya menambahkan.

Baca juga: Ancaman Baru Fajar/Rian Menuju Olimpiade Paris 2024

Sebagai langkah untuk mengembalikan kondisi kebugaran pemain, Yansen Alpine tidak memberikan menu latihan yang berat pada hari pertama di Perancis.

“Latihan tidak yang terlalu berat, waktunya pun kurang dari satu jam. Anak-anak pun melakukan dengan serius tapi santai,” ujar Yansen.

“Tadi sedikit conditioning saja. Mulai joging tapi karena hujan gerimis kami pindah ke dalam ruangan untuk latihan kelincahan,” katanya menambahkan.

Adapun Indonesia mengirimkan 13 wakil ke French Open, ajang yang juga akan digunakan untuk Kualifikasi Olimpiade 2024.

Rinciannya, Tim Merah Putih bakal direpresentasikan oleh tiga tunggal putra, satu tunggal putri, empat ganda putra, dua ganda putri, dan tiga ganda campuran.

 

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.


Terkini Lainnya

Hasil Sassuolo Vs AC Milan 3-3: Dikejutkan Teman Mbappe, Rossoneri Tertahan

Hasil Sassuolo Vs AC Milan 3-3: Dikejutkan Teman Mbappe, Rossoneri Tertahan

Liga Italia
Hasil Liverpool Vs Crystal Palace: The Reds Kalah, Anfield Tak Lagi Angker

Hasil Liverpool Vs Crystal Palace: The Reds Kalah, Anfield Tak Lagi Angker

Liga Inggris
Hasil Lengkap Final BAC 2024: Jonatan Juara, China Tak Bisa Sapu Bersih

Hasil Lengkap Final BAC 2024: Jonatan Juara, China Tak Bisa Sapu Bersih

Badminton
Link Live Streaming Arsenal Vs Aston Villa, Kickoff 22.30 WIB

Link Live Streaming Arsenal Vs Aston Villa, Kickoff 22.30 WIB

Liga Inggris
Jonatan Christie Kampiun All England, lalu Juara BAC 2024, Tak Menyangka...

Jonatan Christie Kampiun All England, lalu Juara BAC 2024, Tak Menyangka...

Badminton
Jonatan Christie Juara BAC 2024: Serang Kelelahan Lawan, Taklukkan Tempat Angker

Jonatan Christie Juara BAC 2024: Serang Kelelahan Lawan, Taklukkan Tempat Angker

Badminton
Saat Haaland Disebut Sangat Buruk dan Tak Berguna...

Saat Haaland Disebut Sangat Buruk dan Tak Berguna...

Liga Inggris
Piala Asia U23 2024: Tiket Indonesia Vs Qatar Habis, 4.000 Fan Garuda Meramaikan

Piala Asia U23 2024: Tiket Indonesia Vs Qatar Habis, 4.000 Fan Garuda Meramaikan

Timnas Indonesia
Link Live Streaming Liverpool Vs Crystal Palace, Kickoff 20.00 WIB

Link Live Streaming Liverpool Vs Crystal Palace, Kickoff 20.00 WIB

Liga Inggris
Timnas U23 Indonesia Vs Qatar: Persiapan Garuda Tak Sempurna, STY Mau Berusaha

Timnas U23 Indonesia Vs Qatar: Persiapan Garuda Tak Sempurna, STY Mau Berusaha

Timnas Indonesia
Prediksi Skor dan Susunan Pemain Liverpool Vs Crystal Palace

Prediksi Skor dan Susunan Pemain Liverpool Vs Crystal Palace

Liga Inggris
Hasil Final BAC 2024, Bekuk Penakluk Ginting, Jonatan Juara!

Hasil Final BAC 2024, Bekuk Penakluk Ginting, Jonatan Juara!

Badminton
Sporting KC vs Inter Miami 2-3: Messi-Suarez Bawa The Herons Berjaya

Sporting KC vs Inter Miami 2-3: Messi-Suarez Bawa The Herons Berjaya

Liga Lain
Head-to-head Persita Vs Persib, Tuah I Wayan Dipta Dibahas Bojan Hodak

Head-to-head Persita Vs Persib, Tuah I Wayan Dipta Dibahas Bojan Hodak

Liga Indonesia
Elkan Baggott Cetak Gol dalam Kemenangan 3-1 Bristol Rovers

Elkan Baggott Cetak Gol dalam Kemenangan 3-1 Bristol Rovers

Liga Inggris
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Komentar
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com