Teknik Dasar Pivot dalam Permainan Bola Basket

KOMPAS.com - Ada berbagai jenis teknik dasar bola basket, salah satunya adalah pivot. Lantas bagaimana cara melakukan teknik dasar pivot pada permainan bola basket?

Dilansir dari laman resmi Federasi Internasional Bola Basket (FIBA), pengertian pivot adalah gerakan yang dilakukan oleh seorang pemain di mana dia berdiri diam lalu melangkah dengan satu kaki.

Ketika melakukan gerakan pivot, seorang pemain akan menggunakan salah satu kakinya untuk menumpu ke lantai.

Kaki yang tetap berada di atas lantai atau lapangan itulah yang disebut kaki poros.

Baca juga: 5 Peraturan Umum dalam Permainan Bola Basket

Tujuan Gerakan Pivot

Pivot menjadi teknik yang sering dilakukan oleh para pemain basket.

Salah satu pemain basket yang memiliki teknik pivot sangat baik adalah bintang NBA dan tim Los Angeles Lakers, LeBron James.

Adapun tujuan gerakan pivot dalam permainan bola basket adalah sebagai berikut.

1. Sebagai langkah awal sebelum melakukan tembakan (shooting)
2. Untuk melewati atau mengelabui pemain lawan
3. Mencari celah pertahanan tim lawan

Baca juga: Tujuan Mengoper Bola dari Depan Dada dalam Permainan Bola Basket

Cara Melakukan Gerakan Pivot

Alur gerakan yang benar dalam melakukan teknik dasar pivot pada permainan bola basket adalah sebagai berikut.

1. Pilihlah salah satu kaki yang akan digunakan sebagai tumpuan atau poros.

2. Gerakkanlah badan (memutar) ke arah mana saja sesuai keinginan dengan satu kaki.

3. Ketika menggerakkan badan, kaki yang menjadi tumpuan (poros) tidak mengalami pergerakan atau pergeseran.

Baca juga: Kaki untuk Menolak Saat Melakukan Jump Shoot pada Permainan Bola Basket

4. Kembalilah ke sikap dasar dan bersiap melakukan langkah atau gerakan berikutnya.

5. Setelah melakukan pivot, bisa dilanjutkan dengan gerakan men-dribble atau menggiring bola, passing (mengumpan), atau menembak (shooting).