5 Peraturan Umum dalam Permainan Bola Basket

KOMPAS.com - Sebuah pertandingan bola basket harus dimainkan sesuai dengan peraturan yang berlaku. Berikut adalah lima peraturan umum dalam permainan bola basket.

Bola basket merupakan jenis permainan bola besar yang dimainkan oleh dua regu atau tim secara berlawanan.

Jumlah pemain bola basket dalam satu regu adalah lima orang yang berada di lapangan.

Baca juga: Tujuan Mengoper Bola dari Depan Dada dalam Permainan Bola Basket

Permainan bola basket termasuk ke dalam jenis permainan angka atau poin.

Artinya, pemenang pertandingan bola basket adalah regu yang mampu mencetak angka lebih banyak dalam durasi waktu yang telah ditentukan yaitu empat kuarter.

Peraturan Umum Bola Basket

Dihimpun dari laman resmi Federasi Internasional Bola Basket (FIBA) dan Asosiasi Bola Basket Nasional (NBA), peraturan bola basket dibedakan menjadi dua yaitu peraturan dasar dan peraturan pertandingan.

Peraturan dasar meliputi hal-hal mendasar dalam sebuah permainan bola basket.

Sementara itu, peraturan pertandingan merupakan hal-hal yang terkait dengan pelaksanaan sebuah pertandingan bola basket.

Berikut adalah contoh lima peraturan dasa dan peraturan pertandingan bola basket.

Baca juga: Kaki untuk Menolak Saat Melakukan Jump Shoot pada Permainan Bola Basket

5 Peraturan Dasar Bola Basket

1. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan.
2. Bola hanya digerakkan dengan menggiring (memantulkan) bola atau mengoper bola. Setelah pemain meletakkan dua tangan pada bola (tidak termasuk menangkap bola), mereka tidak dapat menggiring bola. Bola harus ditembakkan.
3. Bola harus dipegang di dalam atau di antara telapak tangan. Lengan atau anggota tubuh lainnya tidak diperbolehkan memegang bola.
4. Pemain tidak boleh menahan, mendorong, memukul, atau menjegal pemain lawan dengan berbagai cara.
5. Pelanggaran pertama akan dihitung sebagai kesalahan. Pelanggaran kedua adalah sanksi berupa diskualifikasi pemain pelanggar. Jika pelanggaran dilakukan untuk mencederai lawan, maka pemaian pelanggar tidak boleh ikut bermain sepanjang pertandingan.

Baca juga: Variasi Menggiring Bola dalam Permainan Bola Basket

5 Peraturan Pertandingan Bola Basket

1. Pertandingan bola basket dimainkan oleh dua tim yang masing-masing tim terdiri dari lima pemain pemain inti yang bermain di lapangan dan tujuh pemain cadangan.
2. Satu pertandingan bola basket dibagi menjadi empat babak atau kuarter dengan durasi masing-masing kuarter adalah 10 menit (FIBA) dan 12 menit (NBA).
3. Di antara kuarter 1 dan 2 serta kuarter 3 dan 4 ada waktu istirahat selama dua menit (FIBA), sementara di kompetisi NBA adalah 130 detik. Untuk waktu istirahat antara kuarter dua dan tiga adalah 15 menit atau biasa disebut dengan half time atau jeda babak.
4. Pemenang sebuah pertandingan bola basket adalah tim yang mampu mencetak angka (poin) paling banyak.
5. Jika seorang pemain mencetak angka dari dalam garis tiga poin, nilainya adalah dua poin. Jika dari luar garis tiga poin, nilainya adalah tiga poin. Lemparan bebas nilainya adalah satu poin.