Back Pass dalam Bola Basket

KOMPAS.com - Back pass adalah salah satu teknik mengumpan jarak pendek dalam permainan bola basket.

Back pass dilakukan untuk mengelabui lawan saat mengumpan. Disebut mengelabui karena menyembunyikan bola terlebih dahulu sebelum mengirim bola ke rekan.

Pengertian back pass adalah gerakan mengoper bola dari arah belakang badan, sementara tatapan tetap ke depan.

Back pass hanya dapat dilakukan untuk mengirim bola ke rekan yang berjarak dekat.

Baca juga: Apa yang Dimaksud dengan Turnover dalam Permainan Bola Basket?

Teknik back pass cukup sulit untuk pemula karena harus memiliki skill kontrol bola yang mumpuni.

Selain itu, membutuhkan tenaga yang lebih besar karena hanya menggunakan satu tangan.

Skill akurasi pemain juga harus tinggi ketika menggunakan teknik back pass dibanding dengan operan biasa lainnya.

Kemudian, gerakan akhir dalam teknik mengoper bola dengan satu tangan dalam permainan basket adalah follow through atau gerakan tangan mengikuti arah bola.

Baca juga: Gerakan Lutut dan Pinggul Saat Melakukan Shooting Satu Tangan pada Permainan Bola Basket

Bagaimana cara melakukan back pass?

Teknik Back Pass

1. Pegang bola dengan menggunakan salah satu tangan. Akan lebih baik jika menggunakan tangan terkuat.
2. Tangan yang memegang bola kemudian diarahkan ke belakang punggung.
3. Dorong bola ke arah yang diinginkan.
4. Bola bisa dipantulkan atau langsung ke rekan tanpa pantulan.
5. Gerakan akhir back pass yakni follow through atau tangan mengikuti arah bola.