KOMPAS.com - Serangan kaki dalam pencak silat disebut tendangan. Serangan kaki atau tendangan memerlukan kekuatan, kecepatan, kelincahan, dan tentunya adalah keseimbangan.
Keseimbangan sangat penting lantaran satu kaki akan melakukan serangan, sementara satu kaki lainnya menjadi tumpuan.
Keseimbangan dengan satu kaki tumpuan yang buruk bisa membuat pesilat terjatuh dan berbalik diserang.
Baca juga: Alat Pelindung Pesilat dalam Pencak Silat
Dikutip dari Modul Pembelajaran SMA Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) susunan Agung Prasetyo (2020), ada lima arah serangan kaki dalam pencak silat.
Berikut ini arah-arah serangan dengan menggunakan kaki, kecuali busur sisi.
Ambil posisi kuda kuda depan, anggap ada lawan di depan.
Berikutnya serang arah depan dengan serangan kaki, yaitu; tendangan kanan lurus, tendangan samping kiri, dilanjutkan tending lurus kembali dengan kaki kanan dan diakhiri serangan rebah belakang.
Baca juga: Serangan Lengan dan Jenis-jenisnya dalam Pencak Silat
Posisi awal kuda–kuda depan, anggap ada musuh di belakang.
Berikutnya serang arah belakang dengan tendangan T kaki kanan, dilanjutkan pukulan arah dada tangan kanan, diakhiri serangan rebah belakang kaki kanan.
Posisi kuda–kuda samping, lanjut serangan T dorong kanan, ke arah kanan.
Kemudian dilanjut tendangan samping kaki kiri, diakhiri tendangan lurus kiri.
Baca juga: 3 Jurus dalam Seni Tunggal Pencak Silat
Posisi kuda–kuda samping, lanjut serangan T dorong kiri, ke arah kiri.
Kemudian dilanjut tendangan samping kaki kiri, diakhiri tendangan lurus kanan.
Posisi awal kuda kuda tengah, lakukan serangan tendangan lurus ke depan, serangan kaki tendangan T ke arah kiri, serangan pukulan kanan ke belakang dan diakhiri serangan rebah ke kanan dengan kaki kanan.
Baca juga: Sasaran yang Dilarang dalam Pencak Silat
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.