Melempar Bola Pantul dalam Bola Basket

KOMPAS.com - Salah satu teknik mengumpan dalam bola basket adalah melemparkan bola dengan cara dipantulkan ke lantai. Dalam permainan bola basket, melempar bola pantul dinamakan dengan istilah bounce pass.

Pada dasarnya, ada dua teknik mengumpan atau passing dalam bola basket. Kedua teknik mengumpan tersebut adalah bounce pass dan air pass.

Bounce pass adalah teknik memberikan umpan dengan cara memantulkan bola ke lantai menggunakan kedua tangan.

Baca juga: Tugas dan Peran Playmaker dalam Bola Basket

Jadi, melempar bola pantul dalam permainan bola basket dinamakan dengan istilah bounce pass.

Adapun, air pass adalah teknik mengumpan dengan cara melempar bola ke arah rekan satu tim di mana bola tidak menyentuh lantai.

Dok. FIBA Timnas basket putri 3x3 tampil pada turnamen FIBA 3x3 Kualifikasi Olimpiade Tokyo 2020.

Bagaimana cara melakukan bounce pass?

Berikut adalah langkah-langkah dalam melakukan bounce pass, seperti dilansir dari kanal YouTube DBL PLAY.

1. Ketika melakukan bounce pass, bola bukan dipantulkan di tengah (di antara pengumpan dan penerima). Namun, titik memantulkan bola adalah 1/3 dari teman penerima.
2. Cara memberikan bola dalam bounce pass adalah dengan memantulkan bola ke lantai dengan menggunakan kedua tangan.
3. Ketika memantulkan bola ke lantai, salah satu kaki bergerak maju ke depan.
4. Doronglah bola ke bawah (ke lantai) dengan kekuatan. Saat melakukan passing, bola tidak boleh mengambang.
5. Gerakan kaki tetap digunakan untuk menambah tenaga saat memantulkan bola.
6. Dorongan bola ke lantai dilakukan dengan menggunakan jari tangan.
7. Dalam bounce pass, bola harus cepat dan tidak boleh pelan.
8. Sama seperti chest pass, target umpan dalam bounce pass adalah dada penerima bola.
9. Jika bola pantulan tepat di dada penerima, dia akan lebih mudah melakukan tembakan (shooting).

Baca juga: Gerak Spesifik Shooting Dua Tangan dalam Bola Basket

Apa tujuan melakukan bounce pass?

Tujuan melakukan bounce pass adalah untuk mengecoh pemain lawan.

Dengan melakukan bounce pass, diharapkan pemain lawan tidak bisa merebut bola.