Gerak Spesifik Shooting Dua Tangan dalam Bola Basket

KOMPAS.com - Skor dalam permainan basket didapat ketika bola dapat dimasukkan ke dalam keranjang basket.

Agar bola bisa masuk ke dalam keranjang dan menghasilkan poin, pemain harus benar-benar menguasai teknik shooting.

Shooting adalah teknik melepaskan atau menembakkan bola ke dalam keranjang untuk mendapatkan poin.

Untuk melakukan shooting, pemain basket dapat melakukannnya dengan beberapa teknik.

Baca juga: Steal dalam Permainan Bola Basket

Salah satu teknik untuk memasukkan bola ke dalam keranjang basket adalah teknik shooting dengan dua tangan.

Teknik shooting dua tangan tidak jauh berbeda dengan posisi menembak satu tangan.

Hanya saja, teknik melempar bola ini menggunakan kedua tangan agar bola lebih terarah.

Gerak spesifik shooting dua tangan dalam bola basket

Baca juga: Sejarah Terciptanya Bola Basket

Jelaskan bagaimana cara melakukan gerak spesifik shooting dengan 2 tangan. Mengutip Kompas.com terbitan 3 Juni 2021, berikut penjelasan gerak spesifik shooting dengan dua tangan dalam bola basket.

• Gerakan tangan

Saat melakukan teknik ini, gerakan tangan yang benar saat melepaskan bola pada waktu melakukan gerakan menembak dengan dua tangan dari depan atas kepala atau overhead shoot adalah mendorong bola ke arah lemparan.

• Posisi kedua kaki

Setelah gerakan tangan, posisi kedua kaki saat melakukan tembakan dengan dua tangan juga harus diperhatikan.

Posisi kedua kaki dibuka selebar bahu, lalu bola dipegang dengan dua tangan di depan atas dahi.

Baca juga: Teknik Overhead Pass Bola Basket

Kemudian kedua siki ditekuk dengan pandangan ke arah ring basket. Gerakan tersebut merupakan sikap awal gerakan shooting dengan kedua tangan pada permainan bola basket.

(Sumber: Kompas.com/Ervan Yudhi Tri Atmoko | Editor : Ervan Yudhi Tri Atmoko)