Jalani Detoks di Thailand, Vidi Aldiano Sempat Alami Body Dysmorphia

JAKARTA, KOMPAS.com- Menyelesaikan program detoks di Pulau Koh Samui, Thailand, penyanyi Vidi Aldiano cerita sempat mengalami body dysmorphia yang membuatnya sedikit menangis. 

Vidi melakukan program detoks itu sebagai salah satu usaha untuk sembuh dari kanker selain menjalani kemoterapi.

Namun, menjalani detoks itu sendiri bagi Vidi bukan hal yang mudah.

"Program detoks itu sebenarnya cukup menantang. Mingguku itu banyak pasang surutnya," kata Vidi dikutip dari akun TikToknya.

"About the Downside-nya gue banyak diuji mental sebenarnya di sini, karena ini bukan detoks yang mudah," imbuhnya.

Baca juga: Jalani Kemoterapi, Vidi Aldiano Rasakan Efek Samping Tubuh Menggigil dan Alami Takikardi

Vidi kemudian menceritakan program detoks yang harus dia jalani di sana, termasuk hanya minum jus dan minuman herbal selama 11 hari.

"Karena detoks di sini tuh programnya kita tidak makan solid food for 11 days," ujarnya.

"Jadi cuma minum oil, herbal drink sama jus selama 11 hari. Karena gue punya gerd, jadi banyak sekali masalah gerd muncul di 11 hari itu, susah tidur, mual-mual, badan lemes banget," sambungnya.

Bahkan ada satu hari yang dilewati Vidi di mana dia merasa sangat depresi terutama tentang berat badannya.

"Ada beberapa hari di mana gue very depressed tentang situasinya, terutama kayak ada satu hari di mana gue spiraling down ngelihat badan gue di sini," kata Vidi.

Baca juga: Vidi Aldiano Rasakan Gempa Saat Liburan di Jepang

"Jadi mungkin banyak teman-teman yang juga udah sadar bahwa gue beberapa bulan terakhir ini kehilangan berat badan, dari Desember kemarin sampai bulan ini gue udah turun sekitar 6-7 kilogram karena radiasi," lanjutnya.

Vidi merasa membenci bayangan dirinya yang terlihat di cermin. Padahal, sebenarnya berat badan dia juga tidak turun banyak.

"Ada satu hari kemarin dimana gue lihat kaca dan I don't like what I'm seeing, terlalu kurus dan gue agak lumayan body dysmorphia," ucap Vidi.

"Agak kayak it's gets in to my head, sampai gue ngaca gue benar-benar agak sedikit nangis, enggak pede lihat diri sendiri," sambungnya.

Terlepas dari itu, Vidi mengakui banyak bersyukur dan lebih memilih untuk melihat sisi positif selama berada di pulau tersebut.