Shawn Mendes Ungkap Banyak Belajar tentang Kehidupan pada Tahun 2023

KOMPAS.com- Penyanyi Shawn Mendes merasa tahun 2024 akan lebih baik dari tahun sebelumnya.

Shawn Mendes merefleksikan beberapa tantangan yang dihadapinya sepanjang tahun 2023.

Dia juga memetik banyak pelajaran sepanjang tahun tersebut.

“Pelajaran terbesar bagi saya tahun ini adalah menerima dan menyambut kehidupan yang terendah," kata Shawn Mendes berbagi di Instagram-nya dilansir dari E! News, Rabu (3/1/2024).

Baca juga: Ed Sheeran dan Shawn Mendes Terlibat di Album Golden Jungkook BTS

Shawn Mendes menyebut, tidak perlu untuk terus-menerus mengubah atau memperbaiki sesuatu untuk merasa tinggi.

“Saya tahu jika saya benar-benar melambat dan mendengarkan, ketika saya rendah selalu ada sesuatu untuk didengar,” ucap Shawn lagi.

Shawn membeberkan mengenai apa yang membantunya meredakan rasa sakit dari masalah kecemasan yang dialaminya.

Baca juga: Shawn Mendes Tunda Tur, Mau Istirahat 3 Pekan demi Kesehatan Mentalnya

“Saya menemukan bahwa pada saat-saat kecemasan atau ketakutan yang ekstrem, jika saya duduk dengan harmonium saya dan membiarkan diri saya dengan penuh percaya diri untuk menyanyikan apa pun yang keluar, itu akan sering meringankan rasa sakit,” tutur Shawn Mendes.

Meskipun awalnya sulit untuk bernyanyi, Shawn mengatakan dia mulai semakin menerima dirinya sendiri.

“Setelah beberapa saat saya benar-benar mulai jatuh cinta dengan tarian antara 'benar' dan 'salah'," ungkapnya.

“Saya menyadari hanya ada saat-saat kebahagiaan dan euforia dari catatan 'benar' karena catatan 'salah'. Satu-satunya alasan saya bisa bernyanyi adalah karena saya telah belajar untuk mendengarkan,” tambah Shawn Mendes.

Sebelumnya Shawn Mendes membatalkan sisa turnya pada 2022 untuk fokus pada kesehatan mentalnya.

Shawn Mendes mengatakan, keputusan itu diambil setelah dia berbicara dengan timnya dan kelompok profesional kesehatan.