Post Malone Berbagi Tips Diet

KOMPAS.com - Rapper asal Amerika Serikat Post Malone berhasil menurunkan berat badan.

Bobotnya turun sekitar 27 kilogram. Kini berat badannya sekitar 84 kilogram. Bobot terberatnya sebelum diet adalah 109 kilogram.

Pria berusia 28 tahun itu mengungkapkan dietnya ketika menjadi tam podcast Joe Rogan baru-baru ini.

Post Malone mengatakan berat badannya berkurang setelah dia mengurangi minuman bersoda.

"Soda itu sangat buruk. Enak, tetapi sangat jahat," kata Post Malone kepada Joe Rogan.

Meskipun demikian, dia masih sesekali mengonsumsi minuman bersoda.

"Jika pertunjukan saya bagus dan saya merasa sedikit nakal. Saya akan minum cola dengan es," kata musisi bernama asli Austin Richard Post itu.

Namun dia tetap membatasi jumlah yang dikonsumsinya saat itu.

"Masalahnya adalah ketika seseorang minum soda setiap hari, tubuhmu tidak tahu yang harus dilakukan dengan gula di dalamnya karena hal itu tidak alami," kata Joe Rogan.

"Jadi kunci semua itu adalah (minum) sesekali saja," podcaster kondang di Amerika Serikat itu.

Sebelum Post Malone mengungkapkan bahwa dia melakukan diet, banyak penggemar yang khawatir karena rapper itu semakin langsing.

Banyak yang menduga dia menggunakan obat-obatan terlarang. Post Malone dengan tegas membantah spekulasi itu.

"Saya ingin bilang bahwa saya tidak menggunakan narkotika. Saya ditanya banyak orang tentang berat badan saya yang terus turun dan mungkin penampilan saya di panggung," Post Malone menulis di Instagram pada April lalu.

Post Malone menenangkan penggemarnya dengan mengatakan dia bersenang-senang saat tampil di panggung dan merasa jauh lebih sehat.